Hesperidin, öncelikle turunçgillerde bulunan bir tür bitki pigmenti olan bir biyoflavonoiddir. Portakal, greyfurt, limon ve mandalina hesperidince zengindir. Bu bileşen; antioksidan ve anti inflamatuar etkilere sahiptir. Hesperidin Ne İşe Yarar? Hesperidin'in kanser...

Sürekli uyku hali, birçok farklı nedene bağlı olabilir. En sık görülen nedenler arasında şunlar yer alır: Uyku apnesi: Bu, horlama ve solunum durmaları nedeniyle uyku sırasında düzenli olarak uyanmanıza neden olan bir durumdur. Depresyon ve anksiyete: Stresli bir...

Dirseklerim Pütür Pütür Kaşınıyor Neden Olabilir? Nasıl Geçer? Dirseklerinizdeki pütür pütür kaşıntı birkaç farklı nedenden kaynaklanabilir. İşte bazı olası nedenler ve bu sorunu hafifletmek için alabileceğiniz önlemler:...

Mimoza pastası hiç duydunuz mu? Sarı çiçek benzeri kırıntılarla süslenmiş neşeli, dokunulabilir, kremsi pandispanya; 8 Mart kadınlar gününde İtalya'da Dünya Kadınlar Günü veya Festa della Donna'nın tatlı sembolüdür. Mimoza Pastası, adını yine kadınlar gününü kutlamak...

Mor patates; kendine özgü koyu mor kabuk rengi ve eti olan bir patates türüdür. Genellikle "mavi" patates olarak da adlandırılırlar, ancak gerçek renkleri morun koyu bir tonudur. Bu patatesler, antioksidanlar, özellikle onlara mor rengini veren antosiyaninler...