Kök Havlıcan Nasıl Kullanılır? Havlıcan, zencefil familyasından en az zencefil kadar faydalı bir bitkidir. Bu bitki küçük galana ismi ile de bilinir. Havlıcan, tıpkı zencefil ve zerdeçal gibi baharat olarak kullanılabilir. Çayı demlenebilir. Bu bitkiyi taze ya da kuru...

Stoofvlees, Belçika mutfağının klasik ve sevilen yemeklerinden biridir. Uzun süre pişirilen et yahnisi olarak bilinen stoofvlees, özellikle soğuk kış aylarında tercih edilen doyurucu ve lezzetli bir yemektir. Genellikle patates kızartması (frieten) veya püre ile...

Vermicelles, İsviçre'nin özellikle sonbahar ve kış aylarında popüler olan, kestane püresi ile yapılan bir tatlıdır. Fransızca "vermicelli" kelimesinden türemiş olan bu tatlı, kestane püresinin ince iplikler halinde sıkılmasıyla hazırlanır. Şekli, İtalyan makarnası...

Gluten Şişkinlik Yapar mı? Gluten, buğday, arpa ve çavdarda bulunan bir protein karışımıdır. Birçok tahıl ürününde doğal olarak bulunur ve gıdalara elastikiyet ve tutarlılık kazandırmak için sıkça kullanılır. Ancak gluten, bazı insanlar için sindirim sorunlarına neden...

Multivitamin ve hatta multimineral kullanımı toplumda yaygındır. Ve gün geçtikçe multivitaminlerin kullanımı artmaktadır. Bunun sebebi mutlivitaminlerin kullanıcılara pratik ve görece hesaplı bir seçenek sunmasıdır. İnsanlar bu tür multi vitaminlerin sağlığı...