Isırgan otu sabunu, cilt için sayısız olumlu etkisi olan ısırgan otundan cilt üzerinde faydalanmak için pratik bir yöntem sunar. Isırgan otu, kuru ya da taze halde demlenip soğutulduktan sonra tonik olarak tüm ciltte ya da sivilceler üzerinde kulanılabilir. Buna ek...

Jivamukti Yoga, özellikle fiziksel pratiği (asana), nefes teknikleri (pranayama), meditasyon ve etik prensipleri içeren, ruhsal bir yaklaşımı vurgulayan bir yoga türüdür. 1984 yılında Sharon Gannon ve David Life tarafından New York'ta kurulmuştur. Bu yoga türü,...

Matcha Çayı: Japon Geleneklerinden Gelen Enerji Japon geleneklerinden gelen matcha, son yıllarda popülerliği artan ve çeşitli sağlık faydaları ile bilinen bir içecektir. Matcha, öğütülmüş yeşil çay yapraklarından elde edilen bir tozdur ve geleneksel Japon çay...

Arıtılmış Deniz Suyu İçilir mi?  Arıtılmış deniz suyu içmenin pratikte yaygın bir uygulama olmadığını belirtmekte fayda var. Deniz suyu içerisinde, insan sağlığı için zararlı olan yüksek oranlarda tuz ve diğer mineraller bulunmaktadır. Bu nedenle, tuzlu suyu içmek,...

Egzama ve Sedef Farkı Nedir? Egzama ve sedef hastalığı (psoriasis), cilt üzerinde benzer semptomlar gösteren, ancak farklı nedenlere ve tedavi yöntemlerine sahip iki yaygın cilt hastalığıdır. Her iki durum da kronik olup, yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir....