Cica krem; yaygın olarak gotu kola olarak da bilinir. Hassas ciltler için antioksidan açısından zengin bir nemlendiricidir. "Cica" kelimesi, Asya ve Afrika'nın bazı bölgelerine özgü bir bitki olan Centella asiatica'nın kısaltmasıdır. En çok egzama ve sedef...

Niacinamide ve Retinol Birlikte Kullanılır mı? Niacinamide (Vitamin B3) ve retinol (Vitamin A'nın türevi) cilt bakımında yaygın olarak kullanılan iki aktif bileşendir. Her ikisi de cilt sağlığına çeşitli yollarla fayda sağlar, ancak birlikte kullanımları hakkında bazı...

Tongkat Ali, Güneydoğu Asya ülkelerine (Malezya, Tayland, Singapur ve Vietnam) özgü geleneksel bir bitkidir. Longjack olarak da bilinir. Tongkat Ali bitkisi ve bu bitkiden hazırlanan takviyeler, erkek kısırlığını iyileştirmek ve cinsel performansı artırmak için yaygın...

Yoga ters çevirmeleri, vücudunuzun üst kısmını aşağıya ve alt kısmını yukarıya doğru yönlendiren pozisyonlardır. Bu tür pozlar vücudunuzu ters çevirdiği için kan akışını tersine çevirir ve kalp seviyesinden daha yukarıdaki organ ve bezlere daha fazla kan ve oksijen...

Damak kaşıntısı farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Kaşıntının altında yatan nedeni belirlemek ve uygun tedavi yöntemini seçmek için bir doktora danışmanız önemlidir. İşte damak kaşıntısının olası nedenleri ve geçici rahatlama sağlayabilecek bazı önlemler:...