Folik asit folat farkını merak ediyorsanız bu yazımız tam da size göre! Esasen folik asit ve folat tamamen farklıdır. Ancak yaygın olarak tamamen aynı vitamin olduğu düşünülür. Öyle ki bu tür kafa karışıklıkları meslek profesyonelleri arasında dahi yaygındır. Peki...

Yılbaşı Mezeleri Tarifleri Yılbaşı sofraları, sevdiklerimizle bir araya gelip yeni bir yıla başlarken paylaşılan keyifli anlarla doludur. Bu özel gecede sofranızı renklendirmek ve misafirlerinizi şaşırtmak için lezzetli mezelerle başlamak harika bir fikir....

Artvin Gezi Rehberi Artvin, doğal güzellikleri, tarihi mekanları ve zengin kültürel mirasıyla ünlü bir şehirdir. Karadeniz Bölgesi'nin doğusunda yer alan Artvin, doğa severler, tarih meraklıları ve macera arayanlar için harika bir gezi destinasyonudur. İşte Artvin'de...

Yüksek Nişasta İçeren Besinler Nişasta, bitkilerin enerji depolama formudur ve birçok besinde bulunan bir karbonhidrattır. Nişasta, glikoz moleküllerinin uzun zincirler halinde birleşmesiyle oluşur. Vücut tarafından sindirilerek glikoza dönüştürülür ve enerji sağlar....

Lutenitsa Soslu Makarna Tarifi Lutenitsa, Balkan mutfağının eşsiz tatlarından biri olan ve özellikle Bulgaristan'da popüler olan bir sostur. Genellikle biber, domates, patlıcan ve havuç gibi sebzelerin kavrulup pişirilmesiyle yapılan bu sos, ekmek üzerine sürülebilir,...