Metabolik Detoksifikasyon (Metabolic detoxification); vücudun doğal olarak yaptığı bir süreçtir ve kısaca detoksifikasyon veya detoks olarak da bilinir. Bu süreçte, karaciğer ve diğer organlar, toksinleri (örneğin, ilaçlar, kimyasallar, ağır metaller) ve atık...

Soham Mantra Nedir? So Ham Mantra Meditasyonu Nasıl Yapılır? Hint yogi geleneğinin bir parçası olarak Hindistan'da öğretilen en yaygın meditasyon türlerinden biri mantra meditasyonudur. Herkesin meditasyon için kullanabileceği en önemli evrensel mantra ise...

Şaman tılsımları, çeşitli kültürlerde geleneksel şamanik uygulamalara dayanan ve genellikle koruyucu veya şifa amaçlı kullanılan nesneler veya sembollerdir. Bu tılsımlar, şamanlar tarafından ruhsal güçlerle yüklenir ve kişilerin fiziksel, zihinsel ve ruhsal iyiliğini...

Ayurvedik Beslenme Testi, kişinin Ayurveda sistemine göre beden tipine uygun olan beslenme alışkanlıklarını belirlemek için kullanılan bir testtir. Bu test, kişinin beden tipine ve vücut özelliklerine göre belirli yiyeceklerin hangi oranlarda ve ne şekilde...

Rogel Kek, Güney Amerika mutfağına ait olan, özellikle Arjantin ve Uruguay'da popüler olan geleneksel bir tatlıdır. Rogel Kek, ince katmanlardan oluşan hamurlar arasına dulce de leche (karamelize süt reçeli) veya krema sürülerek yapılan ve genellikle kat kat dizilmiş...