TLC diyeti (Therapeutic Lifestyle Changes), kardiyovasküler sağlığı iyileştirmeye yardımcı olmak için tasarlanmış bir beslenme planıdır. Bu diyet, kolesterol düzeylerini kontrol altına almayı, kan basıncını düşürmeyi ve genel olarak kalp sağlığını iyileştirmeyi...

Biyolojik Saate Göre Beslenme & Uyku Biyolojik saat; uyku, hormon üretimi ve metabolizma dahil olmak üzere vücuttaki çeşitli fizyolojik süreçleri düzenleyen dahili sirkadiyen ritmi ifade eder. Biyolojik Saate Göre Beslenme (Sirkadiyen Beslenme) Biyolojik saate...

Vesta Burcu, astrolojide önemli bir yer tutar ve bir kişinin doğum haritasında yer alan bir göksel cismin konumunu temsil eder. Bu makalede, Vesta Burcu'nun ne olduğunu, nasıl hesaplandığını ve sıkça sorulan soruları yanıtlayacağız. Vesta: Vesta, Roma mitolojisindeki...

Ful Medames: Orta Doğu'nun Lezzetli Hazinesi Orta Doğu mutfağı, dünya genelinde benzersiz ve çeşitli lezzetleri ile ünlüdür. Bu bölgenin mutfak hazinelerinden biri de Ful Medames'tir. Ful Medames (bazen Fuul Medammas veya Ful Mudammas olarak da yazılır), Orta Doğu'nun...

Psikotik kırılma, kişinin gerçeklikten kopması ve sanrılar ile halüsinasyonlar yaşamasıyla karakterize edilen bir zihinsel sağlık durumudur. Bu yazıda, psikotik kırılma hakkında bilmeniz gerekenlere göz atacağız. Psikotik kırılma, kişinin normal düşünce ve algı...