Bağırsak Sağlığı için Hangi Ekmek? Bağırsak sağlığı için en iyi ekmekler genellikle tam tahıllı ve mayalanmış ekmeklerdir. İşlenmiş beyaz un yerine tam tahıllı un kullanılarak yapılan ekmekler, daha fazla lif, vitamin ve mineral içerir. Lifli ekmekler bağırsak...

Susam Ezmesinin Tahinden Farkı Nedir Biliyor Musunuz? Susam ezmesinin tahinden farkı nedir sorusuna cevap vereceğiz. Susam ezmesi ve tahin susamdan elde edilen, besin değeri yüksek kaliteli besinlerdir. fakat unutulmamalıdır ki tahin ve susam ezmesi aynı şey değildir....

Negatif Düşüncelerden Nasıl Kurtulurum? Olumsuz (yardımcı olmayan) düşünce kalıpları, ilişkilerimiz, sağlığımız, işimiz kısaca hayatımız üzerinde güçlü ve bazen yıkıcı bir etkiye sahip olabilir. Bu yıkıcı düşünlerden bazı taktikler ve biraz pratikle kurtulmak mümkün...

DD Krem ve EE Krem Farkı Nedir? Cilt bakım ve kozmetik dünyasında sürekli olarak yeni ürünler piyasaya sürülüyor ve bu ürünler, cilt ihtiyaçlarını karşılamak üzere çeşitli işlevler sunuyor. BB (Blemish Balm) ve CC (Color Correcting) kremlerden sonra, DD (Dynamic...

Faktör XI eksikliği, kanda Faktör XI proteininin düşük seviyelerde bulunması veya işlevinin bozulması durumunda ortaya çıkan kalıtsal bir kan pıhtılaşma bozukluğudur. Faktör XI (FXI) pıhtılaşma kaskadında rol alan bir plazma proteinidir. Normalde, bir kan damarı hasar...