Gerilim tipi baş ağrısı (GTBA), en yaygın görülen baş ağrısı türlerinden biridir. Sık sık kronik olarak ortaya çıkabilen bu baş ağrısı, genellikle başın her iki tarafında, alında veya başın üst kısmında hissedilen bir baskı veya sıkma hissi ile karakterizedir. Gerilim...

Acai bowl, son yıllarda popülerliği artan sağlıklı bir atıştırmalık veya hafif öğündür. Acai berry (ah-sah-EE), Brezilya'nın Amazon yağmur ormanlarında yetişen küçük, mor renkli bir meyvedir ve yüksek antioksidan içeriğiyle bilinir. Acai bowl, acai meyvesinin...

Çaya Neden Limon Sıkılır? Çaya limon sıkmak, yüzyıllardır bir gelenek olmuş ve birçok kültürde popüler bir uygulama haline gelmiştir. Bu pratik, sadece çayın tadını zenginleştirmekle kalmaz, aynı zamanda sağlık açısından da çeşitli faydalar sağlar. 1. Tat ve Aroma...

Hindistan cevizi şekeri, normal şekerin yerine tatlandırıcı olarak kullanılabilir ve genellikle aynı miktarlarda kullanılır. Ancak, kristalize olmayan bir yapıya sahiptir, bu nedenle bazı tariflerde şekerin yerini tamamen alamayabilir. Genellikle tatlılar, kekler,...

Ayak kokusu için doğal yöntemler Sürekli kokan ve terleyen ayaklardan şikayetçiyseniz ve bunun için doğal yöntemler arıyorsanız bu yazımız sizin için! İşe ayak kokusu için evde kolayca uygulayabileceğiniz etkili yöntemler: Ayak Kokusu için Doğal Yöntemler Lavanta Yağı...