Mirisetin (myricetin), bir flavonoid türü olan bitkisel bir bileşiktir. İşte mirisetinin potansiyel faydaları ve bazı kaynakları: Antioksidan Etkiler: Mirisetin, güçlü bir antioksidan olarak bilinir. Serbest radikallerin neden olduğu oksidatif stresi azaltarak,...

Şeker Kanseri Besler mi? Şekerin kanseri beslediğine dair bilimsel kesin bir kanıt bulunmamaktadır. Ancak, bu konuda birkaç önemli nokta vardır: Şeker Kanseri Besler mi? Şeker ve Kanser İlişkisi: Şekerin kanseri beslediğine dair yaygın bir inanç olsa da, şu ana kadar...

Kozalak şurubu tarifi, kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendiren ve soğuk algınlığına karşı destek sağlayan doğal bir içecektir. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz kozalak şurubu tarifi:...

Yaşa göre aralıklı oruç, her yaş grubuna uygun şekilde uyarlanabilir. Ancak bazı yaş grupları için belirli dikkat noktaları ve uyarlama gereksinimleri olabilir. İşte farklı yaş grupları için aralıklı oruç hakkında genel bir bakış: Yaşa Göre Aralıklı Oruç Nasıl Olmalı?...

Hazanbel kökü (Acorus calamus), geleneksel tıpta sindirim, sinir ve solunum sistemlerini desteklemek amacıyla kullanılmıştır. İçerdiği kimyasal bileşenler nedeniyle dikkatli tüketilmelidir. FDA tarafından bazı türleri yasaklanmış olup, aşırı tüketimi toksik etkilere...