Somato Emotional Release (SER), osteopati ve somatik terapi gibi sağlık ve terapi pratiğine dayalı bir yaklaşımdır. Bu yöntem, insan bedeninin fiziksel, duygusal ve zihinsel deneyimler arasındaki bağlantıları anlamaya ve tedavi etmeye yöneliktir. SER, John E. Upledger...

Flapjack, yulaf ezmesi, tereyağı, şeker ve altın veya altın renkli şurup gibi malzemelerin birleştirilmesiyle yapılan İngiliz bir tatlı atıştırmalıktır. Genellikle bir atıştırmalık olarak tüketilir ve kahvaltıda veya öğleden sonra çay saatlerinde popülerdir. Kıtır...

Agua de Valencia, İspanya'nın Valensiya bölgesine özgü popüler bir kokteyldir. 1959 yılında Valensiya'daki Café Madrid'in sahibi Constante Gil tarafından yaratılan bu içecek, taze sıkılmış portakal suyu, cava (İspanyol köpüklü şarabı), votka ve cin karışımından...

Peynir Tuile, ince peynir dilimlerinin fırında pişirilerek çıtır bir atıştırmalık haline getirilmesiyle yapılan bir Fransız tarifidir. Şık sunumlar için ideal olan bu tuile, çeşitli peynirlerle hazırlanabilir ve yemeklerin yanında servis edilebilir. Peynir Tuile, ince...

Keratin; daha sağlıklı saçlar, tırnaklar ve daha sağlıklı bir cilt için ihtiyaç duyduğumuz bir tür yapısal proteindir. Bu protein, dışarıdan alacağımız destek ile vücudumuzda kendiliğinden sentezlenebilir. Vücudumuzda keratinin üretimini arttırmak için çeşitli...