Guatrojenik besinler Nelerdir?

Guatrojenik besinler (goitrogenic); vücuda alındıklarında tiroit hormonu üretimini etkileyebilen maddeler içeren besinlerdir. Örnek olarak lahana, brokoli, karnabahar, ıspanak, soya ve bazı meyveler gösterilebilir. Ancak, bu besinlerin tiroit bezine zarar verebileceği...

Buko Pie: Filipinler’in Lezzetli Hindistancevizi Pastası

Buko pie, Filipinler mutfağının sevilen tatlılarından biridir. Hindistancevizi (buko), bir tür taze yeşil hindistancevizi olan buko, ince hamurla kaplanarak yapılır ve genellikle sıcak veya soğuk servis edilir. Buko pie, hem lezzetli bir tatlı hem de harika bir...

Jamon Serrano Nedir?

Jamon Serrano, İspanya'nın dünyaca ünlü kuru kürlenmiş jambonudur. "Serrano" kelimesi, İspanyolca'da "dağlık" anlamına gelir ve bu jambonun geleneksel olarak dağ köylerinde, serin ve kuru hava koşullarında kürlendiğini ifade eder. Jamon Serrano, özellikle İspanya'nın...

Kıbbe Siniye Nedir? Kıbbe Siniye Tarifi

Kıbbe Siniye, Orta Doğu mutfağına özgü bir yemektir ve genellikle fırında pişirilen büyük bir kıbbe tabağıdır. Bu lezzetli yemek, kıyma, bulgur ve baharatların harmanlanmasıyla hazırlanan kıymalı iç harcı ve bulgur dış tabakasıyla tanınır....

Vücut Kitle İndeksi Nedir? Nasıl Hesaplanır?

Vücut kitle indeksi, en basit biçimi ile kilogram olarak vücut ağırlığının, metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle hesaplanır. Formül ise şöyledir: ağırlık (kg) / [boy (m)] karesi Daha basit biçimde çevrimiçi kitle indeksi hesaplayıcılar ile de netice...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Brüksel Waffle vs Liege Waffle (Farkları)

Brüksel Waffle vs Liege Waffle (Farkları)

Brüksel ve Liege waffle'ları, Belçika'nın iki popüler waffle çeşididir. Brüksel waffle'ı hafif ve çıtır dokusuyla, mayalı hamur kullanılarak yapılır. Liege waffle'ı ise yoğun ve tatlı yapısıyla dikkat çeker; tereyağı ve inci şeker içerir.Her iki waffle türünün de...

daha fazla bilgi edinin
C Vitamini Saça Nasıl Sürülür?

C Vitamini Saça Nasıl Sürülür?

C vitamini saça genellikle saç bakım rutininde çeşitli şekillerde kullanılabilir. İşte saçlara C vitamini uygulamanın yaygın yolları: C Vitamini Saça Nasıl Sürülür? 1. C Vitamini Maskesi Malzemeler: C vitamini tabletleri (veya tozu), su, şampuan veya saç kremi....

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla