Nefes Teknikleri & Doğru Nefes Egzersizleri

Nefes teknikleri yogadaki pozların kendisi kadar önemlidir.  Nefes almanın yogaya getirdiği şey, zihin-vücut bağlantısının yanı sıra hücre oksijenasyonudur ve bu da içeriden iyileşmeyi destekler. Doğru nefes meditasyon uygulamaları gibi zihni sakinleştirip huzur...

Kebda Mchermla Nedir? Kebda Mchermla Tarifi

Kebda Mchermla, Cezayir mutfağının özgün bir lezzeti olan ve ince doğranmış dana karaciğerinin özel bir pişirme yöntemiyle hazırlandığı bir yemektir. Kebda Mchermla, özellikle Cezayir mutfağında popüler olan geleneksel bir yemektir. Bu lezzetli yemek, ince doğranmış...

Tayberry Meyvesi Tadı Nasıl? Nerede Yetişir?

Tayberry meyvesi ya da diğer adı ile tay böğürtleni; Kırmızı ahududu ve böğürtlenin bir melezidir. Ahudududan daha tatlı, daha büyük ve ona kıyasla çok daha narindir. Gene de tay böğürtleni de tam tatlı değil ekşi tatlı bir meyve olarak kabul edilir. Latince ismi:...

Sürekli Uyku Hali Neden Olur? Nasıl Geçer?

Sürekli uyku hali, birçok farklı nedenle ortaya çıkabilir. Eğer sürekli uyku hali yaşıyorsanız, bu durumu ciddiye almalı ve bir sağlık profesyoneli ile görüşmelisiniz. Uykusuzluk, stres, sağlık sorunları veya uyku apnesi gibi faktörler bu duruma neden olabilir. Bir...

Yoğurtlu Deniz Börülcesi Tarifi: Lezzetli ve Sağlıklı Bir Salata

Yoğurtlu Deniz Börülcesi Tarifi Deniz börülcesi, tuzlu suya özgü bir bitki olup, yoğurtla birleştiğinde lezzetli ve sağlıklı bir salata elde etmek mümkündür. İşte yoğurtlu deniz börülcesi tarifi: https://egepazarindan.com/deniz-borulcesi-nasil-hazirlanir/ Malzemeler:...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Brüksel Waffle vs Liege Waffle (Farkları)

Brüksel Waffle vs Liege Waffle (Farkları)

Brüksel ve Liege waffle'ları, Belçika'nın iki popüler waffle çeşididir. Brüksel waffle'ı hafif ve çıtır dokusuyla, mayalı hamur kullanılarak yapılır. Liege waffle'ı ise yoğun ve tatlı yapısıyla dikkat çeker; tereyağı ve inci şeker içerir.Her iki waffle türünün de...

daha fazla bilgi edinin
C Vitamini Saça Nasıl Sürülür?

C Vitamini Saça Nasıl Sürülür?

C vitamini saça genellikle saç bakım rutininde çeşitli şekillerde kullanılabilir. İşte saçlara C vitamini uygulamanın yaygın yolları: C Vitamini Saça Nasıl Sürülür? 1. C Vitamini Maskesi Malzemeler: C vitamini tabletleri (veya tozu), su, şampuan veya saç kremi....

daha fazla bilgi edinin
25
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla