Arjinin, vücudun protein oluşturmasına yardımcı olan bir amino asittir. Genellikle ihtiyaç duyulan tüm L-arginin vücut tarafından kendiliğinden üretilmektedir. Bu ek olarak gıdalar yolu ile de vücuda sağlanabilmektedir. Balık, kırmızı et, tavuk, soya fasülyesi, tam...

Hygge Lykke Lagom Hygge Nedir? Hygge, Danimarka ve Norveç dillerinde kendine yer bulan bir kelimedir. Bu kelime kalıplaşacak diğer dillerde de kendine yer bulmuştur. Hygge için yalnızca bir kelime demek aslında haksızlık olacaktır. Hygge, daha ziyade bir kavram, bir...

Panela şekeri, özellikle Latin Amerika kökenli bir doğal tatlandırıcıdır. Bu şeker, şeker kamışının öz suyunun kaynatılması ve ardından kurutulmasıyla elde edilir. Panela şekeri, rafine edilmemiş, doğal ve besleyici bir tatlandırıcı olarak öne çıkar. Panela şekeri,...

Su İçmek Sivilcelere İyi Gelir mi, Cilde Faydaları Neler? Su içmenin cilt sağlığına birçok faydası vardır ve sivilcelerle mücadelede de etkili olabilir: Su İçmek Sivilcelere İyi Gelir mi, Cilde Faydaları Neler? Cildi Nemlendirir: Düzenli su içmek, cildinizi içeriden...

Haşlanmış Yumurta Buzdolabında Ne Kadar Dayanır? Haşlanmış yumurta, besleyici bir atıştırmalık veya yemek malzemesi olabilir, ancak doğru şekilde saklanmadığında bozulabilir. Haşlanmış yumurtanın buzdolabında ne kadar süre dayanabileceği hakkında bilgi sahibi olmak...