Mukimo, Kenya'nın geleneksel bir yemeğidir ve genellikle Kikuyu etnik grubuna aittir. Kikuyu, ülkenin en büyük etnik gruplarından biridir. Mukimo'nun temel malzemeleri arasında mısır, patates, bezelye ve yeşil muz bulunur. Bu malzemeler genellikle ezilip...

Armut Turşusu Nasıl Yapılır? Armut turşusu yapmak oldukça kolay ve lezzetli bir yöntemdir. İşte adım adım armut turşusu yapımı: Malzemeler: Yeterince armut (tercihen sert ve olgun olmayan) Sirke (elma sirkesi veya üzüm sirkesi tercih edilebilir) Su Tuz Baharatlar...

Buz Koymak Migrene İyi Gelir mi? Migren Ağrısında Buz Nereye Konur? Migren ağrıları, hayat kalitesini ciddi şekilde düşürebilen baş ağrılarıdır. Bu ağrıları hafifletmek için farklı yöntemler denenmektedir. Buz uygulaması da bu yöntemlerden biridir. Peki, buz koymak...

DIM (Diindolilmetan), turpgiller ailesine ait sebzelerde doğal olarak bulunan bir bileşiktir ve hormon dengesini destekleyici etkileriyle bilinir. Östrojen metabolizmasını düzenleyerek kadın ve erkek sağlığında çeşitli faydalar sunar. PCOS, adet düzensizlikleri,...

5 Peynirli Ravioli Tarifi Ravioli, İtalyan mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Herkesin favorisi olabilecek beş peynirli ravioli tarifiyle, evinizde bu nefis lezzeti hazırlamak artık daha kolay! İşte adım adım beş peynirli ravioli tarifi: 5 Peynirli Ravioli...