Ketozis Nedir? Ketozis Sağlıklı mı?

Ketozis, vücudunuzun enerji üretmek için yağ yakımını tercih ettiği bir metabolik durumdur. Bu durumda, karbonhidrat alımı çok düşük seviyelere indirilir ve vücut glikoz yerine ketonlar üretir. Ketozis ve Enerji Üretimi: Normalde, vücut enerji ihtiyacını karşılamak...

Karnıyarık Otu Tohumu ve IBS İlişkisi

Karnıyarık Otu Tohumu ve IBS İlişkisi Karnıyarık otu tohumu, kabızlıktan kurtulmak için sıkça tercih edilen lifli yapıda bir besindir. Ancak son araştırmalar, irritabl bağırsak sendromu olan kişiler için de bu tohum gıdanın faydalı olabileceğini ortaya koymuştur....

Mantar Nasıl Kurutulur? Fırında Mantar Kurutma

Mantar Nasıl Kurutulur? Yabani mantarların sezonları genellikle oldukça kısadır. Ancak mantar severler, bu lezzeti tüm bir sene boyunca çıkarmak isteyebilir. [button link="https://egepazarindan.com/kuzu-gobegi-mantari-kurutulmus-25-gr-gobek-mantari/" color="red"...

Leptin Hormonu Hangi Besinlerde Var? Leptin Duyarlılığı

Leptin hormonu, yağ hücrelerinde üretilen bir hormondur. Bu hormonun görevi beyne tok olduğunu ve yemeyi bırakmak gerektiğini bildirmek için sinyaller göndermektir. Ayrıca beyne metabolizmayı çalıştırmaya başlaması için de sinyal verir. Aşırı leptin varlığı ise...

Şişkinlik Yapan Gıdalar

Şişkinlik Yapan Gıdalar Gazlı İçecekler: Karbonatlı içecekler, içerdikleri karbon dioksit nedeniyle mide şişkinliğine yol açabilir. Bu nedenle, gazlı içeceklerin tüketimini sınırlamak şişkinlik riskini azaltabilir. Şeker Alımı Yüksek Gıdalar: Şeker içeren gıdalar,...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Altın Otu Şurubu Ne İşe Yarar?

Altın Otu Şurubu Ne İşe Yarar?

Altın otu (Helichrysum arenarium), özellikle Akdeniz ve Asya bölgelerinde yetişen, parlak sarı çiçekleriyle tanınan ve geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılan bir bitkidir. Halk arasında ölmez çiçek, sarı çiçek veya güneş çiçeği olarak da bilinir. Antioksidan,...

daha fazla bilgi edinin
Mirpua (Mirepoix) Nedir? Mirpua Doğrama

Mirpua (Mirepoix) Nedir? Mirpua Doğrama

Mirpua (mirepoix), Fransız mutfağında sıkça kullanılan bir temel aromatik karışımdır. Geleneksel olarak, yemeklere temel lezzet katmak amacıyla kullanılan sebzelerin belirli oranlarda bir araya getirilmesiyle oluşturulur. Bu karışım, çorba, sos, yahni ve birçok...

daha fazla bilgi edinin
Baked Alaska Tatlısı Tarifi

Baked Alaska Tatlısı Tarifi

Baked Alaska tatlısı, dışı çıtır beze kaplı ve içi yumuşacık dondurma dolu bir Amerikan tatlısıdır. Bu blog yazısında Baked Alaska'nın kökeninden, gerekli malzemelerden, yapım aşamalarından ve püf noktalarından bahsediyoruz. Adım adım tarifimizle bu lezzetli tatlıyı...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?