Beyaz Hint kınası, Lawsonia inermis bitkisinin yapraklarından elde edilen doğal bir boya maddesidir. Genellikle saç boyası olarak kullanılan bu bitkisel ürün, saç renklendirmek ve gri saçları kapatmak amacıyla tercih edilir. Beyaz Hint kınası, geleneksel kimyasal saç...

Pozitif ebeveynlik (OLUMLU EBEVEYNLİK), çocuklarına destek verirken sevgi, anlayış, ve rehberlik ile yaklaşmayı amaçlayan bir ebeveynlik yaklaşımıdır. Pozitif ebeveynler, çocuklarının duygusal ve sosyal gelişimini olumlu bir şekilde etkileyerek sağlıklı bireyler...

Jollof pilavı, Batı Afrika kökenli popüler bir pilav yemeğidir. Özellikle Nijerya ve Gana mutfağında sıkça tüketilen bu lezzetli yemek, pirinç, sebzeler, baharatlar ve genellikle et veya tavuk ile hazırlanır. İşte basit bir Jollof pilavı tarifi:...

Regresyon terapisi, kişinin zihinsel ya da duygusal sorunlarının temelinde yatan nedenleri bulmak için kullanılan bir terapi yöntemidir. Bu yöntemde, kişi terapist yardımıyla geçmişe doğru bir yolculuk yaparak, yaşamındaki olumsuz deneyimleri ve travmatik olayları...

Bahar depresyonu, mevsim değişikliklerine bağlı olarak ortaya çıkabilen bir tür mevsimsel duygudurum bozukluğudur. Genellikle kışın sona erdiği ve baharın başladığı dönemlerde görülür. Bahar depresyonu, kış depresyonu olarak da bilinir. Bahar Depresyonu Belirtileri...