Ebegümeci Cilde Faydaları Neler? Ebegümeci; doğada kendiliğinde yetişen mor, pembe renkli hoş çiçekler açan bir bitkidir. Bu bitkinin toprak üstünde ve toprak altında kalan tüm kısımları yenilebilir özelliktedir. Yapraklar körpe iken kavrularak yenilir, börek harcına...

Lektin paradoksu, lektinlerin sağlık üzerindeki etkilerini anlatan bir kavramdır. Lektinler, bitkilerde doğal olarak bulunan proteinlerdir ve birçok bitki türünde bulunur. Bitkilerde, lektinlerin bazı koruyucu etkileri vardır, çünkü zararlı organizmalara karşı savunma...

Qigong (Qi Gong), Çin kökenli bir geleneksel Çigong uygulamasıdır. "Qi" yaşam enerjisini ve "Gong" ise çalışma veya beceri anlamını taşır. Qi Gong, yaşam enerjisi olan "qi"nin beden içindeki akışını düzenlemeyi, toplamayı ve güçlendirmeyi amaçlayan bir egzersiz ve...

Ten açlığı ya da temas açlığı;  fiziksel temasa olan ihtiyaçtır. Bu ihtiyaç, özellikle sosyal izolasyon, depresyon veya kaygı gibi durumlarda artabilir. Ten açlığı, aşağıdaki belirtilerle kendini gösterebilir: Yalnızlık Stres Anksiyete Depresyon Uykusuzluk Baş ağrısı...