Zulumba (Zedoariae Rhizoma), Zingiberaceae (zencefilgiller) familyasından Zedoary bitkisinin rizomlarından elde edilen bir bitkidir. Bu bitki, Güneydoğu Asya, Çin ve Hindistan gibi bölgelerde yetiştirilir ve geleneksel Çin tıbbında, Ayurvedik tıpta ve diğer doğal tıp...

Firavun Sosis, lezzetli ve pratik bir tarif olup kahvaltılarda, brunchlarda veya atıştırmalık olarak tercih edilebilir. İşte Firavun Sosis tarifi: Firavun Sosis Tarifi: Nasıl Yapılır? Malzemeler: 500 gram dana veya hindi kıyma 1 adet soğan (rendelenmiş) 2 diş sarımsak...

İdeal kilo hesaplama, kişinin boyu, kilosu, yaşına ve genel sağlık durumuna göre uygun bir kilo aralığını belirlemede kullanılan bir yöntemdir. İdeal kilo hesaplaması, vücut kitle indeksi (VKİ) adı verilen bir ölçüme dayanır. VKİ, bir kişinin boyuna göre ideal...

C Vitamini Hakkında Her Şey! C vitamini, askorbik asit ismiyle de anılan vücudumuzun direncini korumaya yardımcı, kansızlığı engelleyen en önemli vitaminlerden bir tanesidir. Yediğimiz besinler ile alımı kolaydır. Dışarıdan takviye şeklinde de alınabilir. C Vitamini...

Kök Havlıcan Nasıl Kullanılır? Havlıcan, zencefil familyasından en az zencefil kadar faydalı bir bitkidir. Bu bitki küçük galana ismi ile de bilinir. Havlıcan, tıpkı zencefil ve zerdeçal gibi baharat olarak kullanılabilir. Çayı demlenebilir. Bu bitkiyi taze ya da kuru...