Erk Hayvanı Nedir? Şamanizm, çeşitli kültürlerde, özellikle yerel halkların geleneksel inanç sistemlerinde görülen bir spiritüel uygulama ve şifa yöntemidir. Şamanlar, diğer dünya veya ruhsal dünya ile etkileşime geçme yeteneğine sahip olduklarına inanılan özel...

BCAA; kelime anlamı dallı zincirli amin asitlerdir. Bu amin asitler özellike düzenli egzersiz yapan kişiler ve sporcular arasında popülerdir. Bunun nedeni BCAA’ların kas gelişimini olumlu etkilemesinde gizlidir. Bununla birlikte bu amin asitlerin vücuda etkileri spor...

Konfit Tekniği (Confit), Fransız mutfağına ait bir teknik olup yiyeceklerin düşük sıcaklıkta yağda yavaşça pişirilmesi ve saklanması anlamına gelir. Bu teknik genellikle et ve kümes hayvanları için kullanılır, ancak sebzeler ve meyveler de confit tekniğiyle...

Anadolu Sığla ağacı, Türkiye'nin endemik bitkilerinden biri olarak dikkat çeker. Bilimsel adı Liquidambar orientalis olan bu ağaç, genellikle Akdeniz Bölgesi'nde yetişir ve Türkiye'nin güney ve batı bölgelerinde doğal olarak bulunur. Anadolu Sığla Ağacı Nedir? Anadolu...

Toksik üretkenlik (toxic productivity); hayatınızın diğer yönleri pahasına aşırı çalışma olarak tanımlanır. Sürekli "yapma" ihtiyacı olarak tezahür eden bir bakış açısıdır. Dinlenemeyeceğinizi veya herhangi bir kesinti yapamayacağınızı hissedebilirsiniz. Uzaktan...