Gökkuşağı beslenme, çeşitli renklerdeki meyve ve sebzeleri içeren dengeli bir beslenme tarzını ifade eder. Her renkteki meyve ve sebze, farklı besin maddeleri ve antioksidanlar açısından zengin olabilir. Bu nedenle, farklı renkteki gıdaları tüketmek, vücudun ihtiyaç...

Kanola Yağı Nedir? Kanola Yağının Faydaları Neler? Sağlıklı Yağ İçeriği: Düşük doymuş yağ oranı ve yüksek çoklu doymamış yağ asitleri içeriği nedeniyle kalp sağlığı için olumlu etkilere sahip olabilir. Omega-3 Yağ Asitleri: Omega-3 yağ asitleri içerir. Bu yağ...

Bami Goreng, Endonezya ve Malezya mutfağından köken alan popüler bir Asya noodle yemeğidir. "Bami" veya "mie goreng" olarak da bilinir ve kızarmış noodlelarla hazırlanır. https://egepazarindan.com/ketupat-nedir-ketupat-tarifi/ Bami Goreng Nasıl Yapılır? Malzemeler:...

Ada soğanı kremi, özellikle romatizma, eklem ağrıları ve cilt hastalıkları gibi durumlarda geleneksel olarak kullanılmıştır. Bu kremi evde yapmak için dikkatli ve doğru adımlar izlenmelidir, çünkü ada soğanının bazı bileşenleri yüksek dozlarda toksik olabilir. Uyarı!...

Yacon şurubu yacon ismini taşıyan yabani ve tropikal bir kök bitkiden hazırlanır. Yacon, Güney Amerika ülkelerine özellikle de Peru’ya özgüdür. Görüntüsü bir patatesi daha da spesifik olmak gerekirse bir tatlı patatesi andırır. Fakat görüntüsü ile vadettiğinin aksine...