İzomalt ya da isomalt bir şeker alkolidir ve doğal olarak tatlandırılmış bir şeker alkolüdür. Genellikle şeker yerine kullanılan bir tatlandırıcıdır ve daha az kalori içerir. Aynı zamanda diğer şeker alkolleri gibi, insüline ihtiyaç duymadan metabolize edilebilir....

Beyaz mısır, (Zea mays), hem besleyici hem de çeşitli kullanım alanları olan bir tahıl çeşididir. Genellikle Amerika kıtası kökenli olup, özellikle Latin Amerika mutfağında yaygın olarak tüketilir. Renk açısından sarı mısırdan farklı olan beyaz mısır, besin içeriği ve...

İş anksiyetesi, iş veya meslek hayatıyla ilgili yoğun endişe, stres ve kaygı hislerini ifade eder. Bu durum, iş performansını etkileyebilir ve genel yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. İş anksiyetesinin bazı belirtileri şunlar olabilir: İş anksiyetesi, iş...

Glutatyon Seviyesi Kaç Olmalı? Nasıl Ölçülür? Glutatyon, antioksidan özellikleri olan bir tripeptit (üç amino asit) molekülüdür ve hücrelerimizde doğal olarak bulunur. Glutatyon seviyesi, kişinin yaşına, cinsiyetine, genel sağlık durumuna ve yaşam tarzına bağlı olarak...

Ispanak Ne Zaman Ekilir? Ne Zaman Çıkar? Ispanak (Spinacia oleracea), serin iklim bitkisi olup, besleyici değeri yüksek ve dünya genelinde yaygın olarak tüketilen bir sebzedir. Demir, kalsiyum, vitamin ve mineral bakımından zengin olan ıspanak, özellikle yeşil...