Ruh hayvanı veya "spirit animal," çoğu zaman kişinin ruhsal veya duygusal bağını ifade eden bir semboldür. Bu, çeşitli kültürlerde ve inanç sistemlerinde farklı anlamlar taşıyabilir. Genellikle bir kişi, bir hayvanı kendi ruhuna veya yaşam yoluna benzettiği için o...

Food guilt (Türkçe: Yemek Pişmanlığı), yemek yedikten sonra ortaya çıkan duygusal bir durumu ifade eder. Genellikle sağlıksız veya kalorili yiyecekler yedikten sonra kişinin suçluluk, pişmanlık veya utanç hissetmesi olarak tanımlanır. Bu duygu, yeme alışkanlıklarıyla,...

Candida diyeti, candida mantarına bağlı şikayetleri azaltmayı amaçlayan bir diyettir. Bu diyette en temel olarak Candida mantarının büyümesini teşvik edebilecek şeker, glüten, alkol ve bazı süt ürünlerinin sınırlandırılması ya da tamamen diyetten çıkarılması...

 Diyet öğle yemeği alternatifleri, öğle saatlerinde sağlıklı ve doyurucu bir öğün seçmek isteyenler için idealdir. Bu tarz yemekler, hızlı ve kolayca hazırlanabilen seçenekleri içerir. Protein kaynakları, sebzeler, tam tahıllar ve sağlıklı yağlarla zenginleştirilmiş...

Zeytin Yaprağı Çayı Nasıl Demlenir? Faydaları Oleaceae familyasına ait zeytin ağaçları (Olea europaea), 40 milyon yıldır Doğu Akdeniz havzasında yetişmektedir.  Kısa ve bodur yapılarıyla kolayca tanınırlar. Meyveler, çiçekler ve zeytin yaprakları üretirler. Bu...