Tantra egzersizi, Hindistan kökenli eski bir spiritüel öğretiye dayanır ve genellikle cinsellikle ilişkilendirilse de aslında daha geniş bir anlam taşır. https://egepazarindan.com/mindfulness-egzersizleri/ Tantra, bedeni, zihni ve ruhu dengelemeyi amaçlayan bir...

HMF (Hidroksimetilfurfural); şeker içeren gıdaların (bal pekmez gibi) ısıl işlem görmesi sırasında ortaya çıkan bir kimyasal bileşiktir. Bu madde, özellikle şeker içeren besinlerin işlenmesi ve depolanması sırasında oluşabilir. Ancak, yüksek miktarlarda alındığında...

Mavileşen Sarımsak Yenir mi? Sarımsak, genellikle sarı veya beyaz renkte olan bir soğan türüdür. Ancak zaman içinde, sarımsak sarıdan mavimsi bir renge dönüşebilir. Mavileşen sarımsak durumu genellikle estetik bir sorun oluşturur ve tüketilebilir olup olmadığı...

Eylül 2023 Burç Yorumları Koç Burcu (21 Mart - 19 Nisan): Eylül ayı, Koç burcu için kariyer ve iş hayatında önemli gelişmelerin yaşanacağı bir dönem olacak. Kariyerinizde ilerleme fırsatları doğabilir ve yeni sorumluluklar alabilirsiniz. Aynı zamanda sağlık ve...

Evde Spor Yapmak İçin Ekipmanlar Evde spor yapmak, fiziksel sağlığı korumanın ve geliştirmenin harika bir yoludur. Ekipmanlar, bu egzersizleri daha çeşitli ve etkili hale getirebilir. İşte evde spor yapmak için kullanılabilecek bazı ekipmanlar ve pratik öneriler: Evde...