Pritikin diyeti, 1970’li yılların sonlarında ortaya çıkmıştır ve temelini aynı isimli bir diyet kitabından alır. Bu diyet ülkemizde çok bilinmese de dünyada bugün bile popülerliğini sürdürmektedir. Pritikin diyet nelerin yenip nelerin yenilmeyeceğiniz söylemesine ek,...

Fondötenden Önce Krem Sürülür mü? Evet, genellikle fondoten uygulamadan önce cilde bir nemlendirici veya baz uygulamak önerilir. Nemlendirici, cildi nemlendirir, besler ve pürüzsüz bir yüzey oluşturur. Ayrıca, baz makyajın daha uzun süre dayanmasına yardımcı olabilir...

Gurmar Bitkisi Nasıl Kullanılır? Aç mı Tok mu? Gurmar (Gymnema Sylvestre), Hint Altıtanesi ailesine ait bir bitki olup, geleneksel olarak Hindistan'da kullanılan önemli bir bitkisel ilaçtır. "Gurmar" adı Sanskritçe'de "şeker yok edici" anlamına gelir. Bu bitki,...

Kseroz (Kserozis), cilt kuruluğunun tıbbi terimidir ve ciltteki kuruluk ve pullanma sorununu ifade eder. Kseroz, ciltteki nem kaybı sonucu ortaya çıkan bir cilt durumudur. Cilt, nemini koruyamadığında, kurur, çatlaklar oluşur ve kaşınma gibi belirtiler meydana...

Kestaneli iç pilav tarifi, kalabalık aile masalarına, keyfili akşam yemeklerine çok yakışan gösterişli bir tarif. Hem göze hem damaklara hitap eden kestaneli iç pilav tarifimiz bu yazıda sizleri bekliyor! Kestanenin de mevsimi gelmişken haydi kolları sıvayalım!...