Açai berry ya da diğer yaygın isimleri ile acai üzümü ya da acai çileği; koyu mor renkli, küçük taneli meyvelerdir. Tropikal bölgelerde yaygın yetişen meyvelerin çikolata ve çileğin bir karışımını andıran sıra dışı bir tadı vardır. Ve bir süper besin olarak kabul...

Sivilceler için Bal Tarçın Nasıl Uygulanır? Sivilceler, birçok insanın karşılaştığı bir cilt sorunudur ve doğal tedavi yöntemleri arayışında olanlar için bal ve tarçın kombinasyonu sıklıkla önerilmektedir. Sivilceler için Bal Tarçın Nasıl Uygulanır? Bal ve tarçının...

Circuit antrenman, yıllar içinde birçok kez popülerlik kazanmış ve kaybetmiş bir egzersiz tekniğidir. Bazen en iyi, yüksek yoğunluklu egzersiz yöntemi olarak görülürken, bazen de modası geçmiş ve vücut şekillendirmede etkisiz olduğu düşünülmüştür. Gerçek şu ki, her...

Acımasız dünya sendromu, kişinin dünyayı ve insan ilişkilerini genellikle güvensiz, tehlikeli, rekabetçi ve acımasız bir şekilde algılaması durumudur. Bu sendrom, kişinin yaşadığı olumsuz deneyimler, travmalar veya zorluklar nedeniyle, insanlara ve dünyaya güvensizlik...

Siyah yulaf tohumu özü, siyah yulafın tohumlarından (Avena Strigosa) elde edilen bir ekstredir. Bu öz, siyah yulaf tohumlarının özel işlemlerle çıkarılması ve konsantre edilmesiyle elde edilen bir formülasyondur. Siyah yulaf tohum özü, genellikle bir besin takviyesi...