Bulgarian Split Squat, bir bacağınızı ileriye doğru adım atıp diğer bacağınızı ise geride bırakarak yapılan bir squat varyasyonudur. Bu durumda, gerideki bacak yere bir platform veya bench üzerine konur. Squat pozisyonunda olan ön bacak, ön bacağın dizinin 90 dereceye...

Retro gezegen, Astrolojide  ileri hareket eden gezegenlerin, Dünya'nın bakış açısından geriye doğru hareket ettiği zamanları ifade eder. Gerçekte gezegenler retro hareket etmezler; ancak, Dünya'nın hareketi nedeniyle gökyüzünde geriye doğru hareket ediyor gibi...

Sambucus Nigra Nedir? Elder, elderberry ya da en yaygın bilinen ismi ile karamürver -kısaca mürver- meyvesi enflamasyon önleyici çok kuvvetli bir bitkidir. Sambucus Nedir? Elderberry Nedir? Elderberry Ne İşe Yarar? Yabani bir türdür. Esasen bu bitkinin çiçek kısımları...

Soğan Tozu Faydaları: Sağlığınıza İyi Gelen Mucizevi Bir Baharat Soğan, mutfaklarımızın vazgeçilmez malzemelerinden biridir. Ancak soğan sadece yemeklere lezzet katmakla kalmaz, aynı zamanda sağlığımıza birçok fayda sunan bir besindir. [button...

Butylparaben - Bütil Paraben, parabenler adı verilen bir grup kimyasal koruyucudan biridir. Kimyasal formülü C₁₁H₁₄O₃ olan bu bileşik, butil paraben olarak da bilinir ve çeşitli kozmetik, gıda ve ilaç ürünlerinde mikrobiyal büyümeyi önlemek amacıyla kullanılır....