Beta-Sitosterol Nedir? Hangi Bitkilerde Bulunur?

Beta-sitosterol, fitosteroller olarak bilinen az sayıdaki bitki bazlı maddeden biridir. SIT, B-sitosterol, sitosterol isimleriyle de bilinir. Bitkisel yağlar, kuruyemişler, tohum gıdalar ve baklagiller doğal biçimde beta sitosterol kaynağıdır. Ayrıca gıda takviyesi...

Hara Hachi Bu: Uzun ve Sağlıklı Yaşam Sanatı

Hara Hachi Bu, Japonya'nın Okinawa adasına özgü bir yaşam tarzı ve yemek kültürüdür. Bu gelenek, Okinawalıların ölçülü yemek yeme pratiği olarak bilinir ve "Hara Hachi Bu" terimi, kelime anlamıyla "mideyi sekiz onda bırak" anlamına gelir. Bu yaşam felsefesi ve...

Ellerimde Uyuşma Neden Olur?

Ellerinizde uyuşma, sinir sisteminde meydana gelen çeşitli problemlerden kaynaklanabilir ve birçok farklı sağlık sorununun işareti olabilir. Aşağıda ellerde uyuşmaya neden olan başlıca sebepleri ele aldık:  "Ellerimde Uyuşma Neden Olur?" 1. Sinir Sıkışması (Karpal...

Takviye Seçerken Nelere Dikkat Etmeli?

Takviye Seçerken Nelere Dikkat Etmeli? Takviye seçimi, sağlığınızı desteklemek ve eksiklikleri gidermek amacıyla önemli bir karardır. Ancak, piyasada çok sayıda seçenek bulunduğundan doğru takviyeyi seçmek karmaşık olabilir. Yanlış seçimler, istenmeyen yan etkiler...

Glutatyon Seviyesi Nasıl Yükseltilir?

Glutatyon Seviyesi Nasıl Yükseltilir? Glutatyon, vücutta doğal olarak üretilen bir antioksidandır. Hücreleri hasara karşı korur ve toksinleri vücuttan atar. Bir tripeptid bir moleküldür ve hücrelerin normal işleyişinde çok önemli bir rol oynar. Hücrelerin...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Okratoksin ve Aflatoksin Farkı Nedir?

Okratoksin ve Aflatoksin Farkı Nedir?

Okratoksin ve Aflatoksin Farkı Nedir? Okratoksin ve Aflatoksin, mikotoksinler olarak bilinen ve mantarlar tarafından üretilen doğal toksik bileşiklerin iki önemli türüdür. Her ikisi de gıda güvenliği için önemli bir tehdit oluşturabilir ve sağlık üzerinde çeşitli...

daha fazla bilgi edinin
Okratoksin A Nedir? Zararları

Okratoksin A Nedir? Zararları

Okratoksin A (OTA), mantar türlerinin bir türü olan Aspergillus ve Penicillium cinsi mantarlar tarafından üretilen bir mikotoksin türüdür. Mikotoksinler, mantarlar tarafından oluşturulan ve çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilen doğal bir kimyasal bileşik sınıfını...

daha fazla bilgi edinin
Brain Dump Nedir? Nasıl Yapılır?

Brain Dump Nedir? Nasıl Yapılır?

Brain dump, zihinsel bir boşalma veya zihinsel yığın dökme olarak da bilinir ve kişinin zihnindeki düşünceleri, fikirleri, endişeleri ve bilgileri yazılı veya sözlü olarak dışa aktarma sürecidir. Bu süreç, zihinsel berraklık ve odaklanma sağlamak, stresi azaltmak,...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?