Benzoil peroksit (benzoyl peroxide), akne tedavisinde sıklıkla kullanılan bir aktif bileşiktir. Genellikle akne ve sivilce tedavisi için topikal (cilt üzerine uygulanan) formda bulunur. Antibakteriyel özelliklere sahiptir ve ciltteki bakterileri öldürerek akne...

Katalpa, genellikle "sigara çiçeği" olarak da bilinen bir ağaç türüdür. Bu ağaç, büyük, gösterişli ve tüylü yapraklara sahip olmasıyla dikkat çeker. Katalpa ağacı, gölge veren, çevreye estetik katan ve hatta bazı bölgelerde odun için kullanılan bir türdür. Yetiştirme...

Nar çekirdeği yağı besleyici içeriği ile kıymetli bir cilt ve saç bakım yağıdır. Cildin ve saçların ideal nem dengesine kavuşmasına yardım eder. Doğal östrojenik etkiye sahiptir. Kuvvetli antioksidan, antiinflamatuar ve anti-mikrobiyal özelliklere sahiptir bir yağdır....

Hack squat, vücuda dik bir şekilde durulan bir hack squat makinası veya barbell kullanılarak yapılan bir squat çeşididir. Bacaklar omuz genişliğinde açılır ve squat pozisyonunda aşağı inilir, ardından yukarı doğru kalkılır. Bu squat türünde vücut, makinanın veya...

Huzursuz Bağırsak Sendromu Beslenme İlişkisi Huzursuz Bağırsak Sendromu (HBS), sindirim sistemi ile ilgili yaygın bir rahatsızlıktır ve semptomları arasında karın ağrısı, şişkinlik, gaz, kabızlık veya ishal gibi belirtiler bulunur. Beslenme alışkanlıkları, Huzursuz...