Mate çayı, başta Arjantin olmak üzere tüm Güney Amerika ülkelerinde yaygın tüketilen bir bitki çayıdır. Bu çay canlandırıcı etkiye sahip ve antioksidan bakımından dikkate değer oranda zengindir. Mate, Güney Amerika yağmur ormanlarında bulunan ve kutsal kabul edilen...

Doğal kas gevşetici bitkiler, kasların rahatlamasına yardımcı olan bitkilerdir. İşte kas gevşetici etkisi bilinen bazı bitkiler: Doğal Kas Gevşetici Bitkiler Lavanta: Lavanta yağı, kaslardaki gerilimi azaltarak gevşemeye yardımcı olur. Lavanta yağı, buharlaştırıcıda...

Onigiri tarifi, Japon mutfağına ait popüler bir pirinç yemeğidir. Japonca'da "onigiri" kelimesi "sıkıştırılmış pirinç" anlamına gelir. Onigiri, genellikle üçgen veya yuvarlak şekillerde hazırlanan ve genellikle nori denilen kızarmış yosun yaprağıyla sarılan bir pirinç...

Sodyum Benzoat Nedir? Sodyum benzoat, benzoik asit ve sodyum hidroksitin bir araya getirilmesiyle oluşturulan sentetik kimyasal bir maddedir. Kullanım amacı paketli ürünlerde; raf ömrünü uzatmak, bozulmayı önlemek ve bakteri faaliyetlerini kısıtlamaktır. Bu koruyucu...

Demir kaynağı besinler Hangileridir? Beslenmeniz vasıtasıyla vücudunuza daha fazla demir almak istiyorsanız bu liste sizin için! En İyi Demir Kaynağı Besinler 5-18 mg/100 g demir içeren, demir bakımından en zengin besinler şöyledir: karaciğer, böbrek, kalp, kuru erik...