Shiso (Perilla frutescens var. crispa), Asya mutfaklarında yaygın olarak kullanılan bir aromatik bitkidir. Özellikle Japonya, Kore ve Çin’de yaygın olan shiso, nane ailesine (Lamiaceae) ait olup, çeşitli sağlık yararları ve mutfak kullanımları ile tanınır. Shiso, hem...

Peynir Dolgulu Çıtır Jalapeno Turşusu, heyecan verici bir atıştırmalık deneyimi için hazır olun! Vital peynir dolgulu jalapeno turşusu, baharatlı ve lezzetli bir buluşma sunuyor. Bu nefis atıştırmalık, taze jalapeno biberlerinin çekici acılığı ile içerisindeki kremalı...

Kakigöri (Kakigōri), Japon mutfağına özgü bir tür kar buzudur ve genellikle renkli şuruplar veya tatlandırıcılarla servis edilir. Bu soğuk ve ferahlatıcı lezzet, özellikle sıcak yaz aylarında popülerdir ve genellikle bir tatlı olarak tüketilir. Kakigōri'nin...

Kundalini Yoga Psikolojisi Nedir? Kundalini Yoga psikolojisi, fiziksel, zihinsel ve duygusal düzeylerde dönüşümü teşvik eden bir dizi teori ve kavram içerir. Bu yoga türü, kişinin içsel enerjilerini serbest bırakarak ve dengesini sağlayarak kişisel farkındalık ve...

Progesteron (progesterone) hem erkeklerde hem de kadınlarda doğal biçimde bulunan bir hormondur. Bu hormon özellikle menopoz, hamilelik ve genel sağlıkla ilgili olduğu için kadınlar için özellikle önemlidir. Hamile kalmak isteyen kadınların progesteron seviyelerini...