Myrciaria dubia, Brezilya'nın Amazon yağmur ormanlarında yetişen küçük bir ağaçtır ve "camu camu" olarak da bilinen meyveleri oldukça besleyici ve sağlıklıdır. Camu camu meyvesi, son yıllarda popülerlik kazanan bir süper gıda olmuştur. Myrciaria Dubia Özellikleri:...

ispanyol lime "Spanish lime" ya da diğer adıyla "quenepa," ağaçlarda yetişen ve tropikal bölgelerde bulunan küçük, yuvarlak bir meyvedir. Bilimsel adı "Melicoccus bijugatus" olan bu meyve, Karayipler, Orta Amerika ve Güney Amerika gibi sıcak iklim bölgelerinde yaygın...

Quercetin  Şu sıralar bağışıklığımızı kuvvetlendirmek; virüslere, hastalıklara ve tabii ki pandemiye karşı hazırlıklı olmak hepimizin en büyük derdi. Bağışıklığımızı sağlam tutmak için öncelikle yapmamız gerekenler basit: beslenmemize dikkat etmek, yeterli ve kaliteli...

Plato etkisi, bir kişinin, bir konuyu daha iyi öğrenmek veya anlamak için başkalarına öğretme veya açıklama ihtiyacı duyduğunda, konuyu daha derinlemesine anlama sürecindeki olumlu etkisini ifade eder. Bu etki, bir kişinin başkalarına bir konuyu öğretmek veya...

Arı Sütü Nasıl İçilir? Arı sütü, arıların kraliçe arı ve larvalar için ürettiği özel bir besindir. İçeriği zengin vitaminler, mineraller, proteinler ve diğer biyolojik aktif bileşenlerle doludur. Bu nedenle, sağlık ve güzellik alanında geniş bir kullanım yelpazesine...