Uyku getiren bitkiler ve uykuyu kaçıran bitkiler olarak doğal bitki çaylarını basit bir biçimde ikiye ayırabiliriz. Uyku sorunu toplumda oldukça yaygındır. Her 3 kişiden 1’i uykuya dalmada ya da uykuyu sağlıklı biçimde sürdürmede zorluk çekmektedir. Uykuya geçişi...

Doğum Gününde Neden Mum Üflenir?: Doğum Günü Pastasının Ardındaki Hikaye Doğum günlerimizde pastanın üzerindeki mumları üflemek, çocukluktan başlayan ve hayat boyu devam eden keyifli bir gelenektir. Bu gelenek, tarihi ve kültürel kökenlere sahip olup, birkaç farklı...

Brokoli Nasıl Kurutulur? Brokoli, besleyici ve lezzetli bir sebze olmasının yanı sıra, kurutulduğunda uzun süre tazeliğini koruyabilen harika bir seçenektir. Brokoli kurutma işlemi, bu muhteşem sebzeyi yıl boyunca keyifle tüketmenize yardımcı olur. Taze Lezzetin...

Waldorf salatası, özellikle Amerikan mutfağında popüler bir mezesalata türüdür. Bu salata, kereviz, elma, ceviz ve mayonezle hazırlanır. Waldorf salad, 19. yüzyılın sonlarında New York'taki Waldorf-Astoria Oteli'nde ortaya çıktığına inanılan bir tarife dayanır....

Göce tarhanası ya da Muğla tarhanası bölgeye özel lezzetli ve besleyici bir tariftir. Göce Tarhanası Nedir? Bol süzme yoğurt (kese yoğurdu), tarhana otu, dövme buğday ile hazırlanır. Hem çocuklar hem yetişkinler için oldukça besleyici ve sağlıklı bir içeriğe sahiptir....