D-mannose, dikkate değer birkaç fayda sağlayan basit bir şekerdir. Aslında çoğu zaman basit şekerleri sağlıksız ve kaçınmamız gereken bir bileşen olarak görürüz. Fakat d-mannoz diğer basit şekerlerden ayrılır. Haydı gelin daha yakından inceleyelim! D-mannose Nedir?...

Vejetaryen sandviç; sağlıklı, besleyici ve lezzetli alternatifler sunarak her damak zevkine hitap eden mükemmel atıştırmalıklardır. İşte size çeşitli vejetaryen sandviç tarifleri ve bu tariflerin keyifli bir şekilde hazırlanması için adımlar: 1. Humuslu ve Sebzeli...

Kolostrum ya da kolostrum sütü; insanlara ve diğer memelilere özel doğumdan sonra salgılanan ilk besindir. Henüz market raflarında bulamayacağımız bu özel besinin teknoloji ve bilimsel araştırmalar neticesinde gıda takviyesi formları da yavaş yavaş geliştirilmektedir....

Poria Mantarı (Poria cocos), Asya kökenli bir mantar türüdür ve geleneksel Çin tıbbında uzun süre kullanılmaktadır. Mantarın kökleri özellikle geleneksel bitkisel formülasyonlarda yer alır ve bazı potansiyel sağlık faydalarına sahip olduğuna inanılır....

Aralıklı Oruçta Su İçilir mi? Aralıklı oruç, belli bir zaman diliminde yemek yemeyi sınırlayan bir beslenme yöntemidir. Bu oruç türünde gün içinde belirli saatlerde yemek yenirken, diğer saatlerde oruç tutulur. Su içme konusu aralıklı oruç pratiğinde önemli bir rol...