Tarif

Panzanella Nedir? Panzanella Tarifi

Panzanella, İtalyan mutfağından gelen, özellikle yaz aylarında taze ve hafif bir salata olan bir tariftir. Genellikle eski ekmeklerin değerlendirilmesi amacıyla yapılır.

Panzanella, Toskana bölgesine ait bir İtalyan salatasıdır. Kısaca, eski ekmek dilimlerinin taze sebzelerle karıştırılmasıyla hazırlanan bir salatadır. Ekmek, sebzeler ve zeytinyağı gibi basit malzemelerle yapılan bu salata, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenektir.

Malzemeleri

  • 4 dilim bayat ekmek (tercihen ciabatta veya başka bir rustik ekmek)
  • 2 büyük domates, küp doğranmış
  • 1 salatalık, soyulmuş ve dilimlenmiş
  • 1 kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
  • 1/2 su bardağı siyah zeytin, çekirdekleri çıkarılmış
  • 1/2 su bardağı kapari (isteğe bağlı)
  • 1/4 su bardağı taze fesleğen yaprağı
  • 1/4 su bardağı taze kekik (isteğe bağlı)
  • 1/4 su bardağı zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi
  • Tuz ve karabiber

Panzanella Nasıl Yapılır?

  1. Ekmekleri Hazırlama:
    • Bayat ekmek dilimlerini küçük küpler halinde kesin. Ekmekleri fırında veya tavada hafifçe kızartarak çıtır hale getirin. Kızaran ekmekleri bir kenara alın ve soğumasını bekleyin.
  2. Sebzeleri Hazırlama:
    • Domatesleri, salatalığı ve kırmızı soğanı doğrayın. Zeytinleri ve kaparileri (kullanıyorsanız) ekleyin.
  3. Salatanın Karıştırılması:
    • Büyük bir kasede doğranmış sebzeleri, kızarmış ekmekleri, fesleğen yapraklarını ve kekikleri (kullanıyorsanız) bir araya getirin.
  4. Sosun Hazırlanması:
    • Zeytinyağı ve kırmızı şarap sirkesini bir kapta karıştırın. Tuz ve karabiberle tatlandırın.
  5. Salatayı Servis Etme:
    • Sosu salata karışımına ekleyin ve iyice karıştırın. Salatanın tatlarının karışması için 10-15 dakika bekletin. Bu süre zarfında ekmekler sosu emecektir.
  6. Servis:
    • Panzanella’yı oda sıcaklığında veya hafif soğutulmuş olarak servis edebilirsiniz.

Panzanella Tarifi İçin Püf Noktaları:

  • Ekmek Seçimi: Bayat ekmek kullanmak, salatanın dokusunu ve lezzetini artırır. Ekmeklerin iyice çıtır olmasını sağlayın.
  • Sebze Tazeliği: Taze ve olgun sebzeler kullanmak, salatanın lezzetini artırır.
  • Bekletme Süresi: Panzanella’yı sosla karıştırdıktan sonra bir süre bekletmek, ekmeklerin ve sebzelerin tatların iyice karışmasını sağlar.

Panzanella, yaz aylarında serinletici ve hafif bir yemek arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Hem besleyici hem de lezzetli olan bu salata, klasik İtalyan mutfağının lezzetlerini evde tatmanın kolay bir yoludur.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu 

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Sağlık

DIM (Diindolilmetan) Nedir? Ne İşe Yarar?

DIM (Diindolilmetan), turpgiller ailesine ait sebzelerde doğal olarak bulunan bir bileşiktir ve hormon dengesini destekleyici…

3 gün önce
  • Sağlık

Düşük Östrojenin Etkileri ve Doğal Çözümler

Düşük östrojen, yaşlanmanın doğal bir parçasıdır ve sıcak basmaları, ruh hali değişimleri ve kemik kaybı…

3 gün önce
  • Sağlık

Effects of Low Estrogen and Natural Remedies

Low estrogen is a natural part of aging that can lead to symptoms like hot…

3 gün önce
  • Tarif

Bergamot Kabuğu Faydaları Neler?

Bergamot kabuğu, sağlık, mutfak ve cilt bakımı gibi birçok alanda fayda sağlayan çok yönlü bir…

2 hafta önce
  • Sağlık

Deodorantlarda Alüminyum Var mı?

Deodorantlarda kullanılan alüminyum bileşikleri, antiperspirant özelliği sayesinde terlemeyi azaltır. Ancak, meme kanseri, Alzheimer hastalığı, hormonal…

2 hafta önce
  • Sağlık

Bir Doktorun Evine Asla Sokmayacağı 3 Ürün

Evde kullandığınız bazı ürünler sağlığınız üzerinde ciddi riskler oluşturabilir. Kokulu mumlar ve yapay oda kokuları,…

2 hafta önce