Retinol ve C Vitamini Birlikte Kullanılır mı?

Retinol ve C Vitamini Birlikte Kullanılır mı?

Retinol Nedir?

Retinol; cilt hücrelerini yenilemek, serbest radikallerle savaşarak kollajeni korumak ve kırışıklıkları, ince çizgileri ve görünür gözenekleri azaltmak için cildin daha derin katmanlarını dolgunlaştırmak için sıklıkla cilt bakım ürünü olarak kullanılan bir A vitamini türevidir.

Pek çok insan retinolün cildi incelttiğini düşünür, ancak aslında dermisi, daha derin cilt tabakasını kalınlaştırır. Sadece çizgileri ve kırışıklıkları iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda hiperpigmentasyonu iyileştirir, akneyi tedavi eder, pürüzlü bölgeleri yumuşatır, dolaşımı artırır ve genel cilt dokusunu iyileştirir.

Retinol genellikle retinoidlerle karıştırılır, bu nedenle retinolün aslında bir tür retinoid olduğunu anlamak yararlı olabilir. Retinoidlerle iki farklı biçimde olabilir:

  • retinoik asit
  • retinol

C Vitamini Nedir?

C vitamininin serbest radikalleri nötralize ederek cildi koruyan ve savunan güçlü bir antioksidan olduğunu bilinir. Cilde zarar veren ve strese sokan reaktif molekülleri temizler.

C vitamininin antioksidan özellikleri de cildin doğal yenilenme sürecine yardımcı olur. Ton ve dokuyu iyileştirmek, koyu lekeleri aydınlatmak, kollajen üretimini teşvik etmek ve donuk cildi aydınlatmak gibi pek çok şekilde cilde fayda sağlayabilir.

C vitamininin retinoidlerle – daha özel olarak retinolle – bazı örtüşen etkileri vardır,  ancak bunlar o kadar  öngörülebilir değildir.

Cildi gençleştirmeye yardımcı olan bir ürün arayan kişilere genellikle retinoidler önerir. Ancak retinolün cildi tahriş ettiği durumlarda, tipik olarak retinoidler kadar etkili olmadığı uyarısıyla, alternatif olarak C vitamini serumu önerir.

Peki gelelim asıl sorumuza:

Retinol ve C Vitamini Birlikte Kullanılır mı?

Dermatologlar, cilt bakım rutininin bir parçası olarak hem retinol hem de C vitaminini kullanmanın bir sorun olmadığını söylüyor. Yaşlanma söz konusu olduğunda bu ikilinin güçlü bir kombinasyon olduğunu vurguluyor.

Ancak C vitamini ve retinol bir arada kullanıldığında dikkatli olmak gerektiği konusunda da uyarıyor.

Potansiyel tahriş riskinden kaçınmak için ürünleri üst üste cilde uygulamak önerilmiyor. Bunun yerine, sabahları C vitamini ve geceleri retinol kullanımı öneriliyor.

Retinolü ve C Vitaminini Birleştirmenin Faydaları Neler?

Bu ikisini birlikte kullanmak daha pürüzsüz, daha parlak bir cildi beraberinde getirebilir.

C vitamini kolajen üretiminini korur ve desteklerken, retinol cilt hücrelerini yeniler ve kolajeni uyarır. Her ikisi de pigmentasyonu azaltır ve renk bozulmasını aydınlatır.

Bu birlikteliğin faydaları marjinal olsa da, sadece retinol kendi başına da çok etkilidir.

Cildiniz bu ikiliyi birleştirdiğinizde tahriş olmuyorsa ve eşleştirmeden katma değer görüyorsanız, iyi bir tercih olabilir. Ancak elbette bu kombinasyon her cilt tipine uygun değildir.

Retinol ve C Vitamini Birleştirmenin Yan Etkileri Neler?

Cilt bakımı rutininizin bir parçası olarak hem C vitaminini hem de retinol kullanmaya karar verirseniz, özellikle ürünleri üst üste uygularsanız karşılaşabileceğiniz en yaygın yan etki tahriştir. Ancak geceleri retinol ve sabahları C vitamini kullanarak bu tahrişi önleyebilirsiniz.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Beslenme

Aç Karnına Sirkeli Su İçmek Doğru mu? Faydalı mı?

Elma sirkesi, sindirimi destekleyen, kan şekerini düzenleyebilen ve bağışıklık sistemine katkı sağlayabilen doğal bir fermantasyon…

1 gün önce
  • Tarif

Oyster Sos Nerede Kullanılır?

Oyster sos (İstiridye sosu), Uzak Doğu mutfağında sıkça kullanılan, koyu renkli ve umami açısından zengin…

1 gün önce
  • Sağlık

At Kuyruğu Otu (Equisetum Arvense) Nasıl Kullanılır?

At kuyruğu otu, silika ve mineraller açısından zengin bir bitkidir. Geleneksel tıpta kemik sağlığı, saç…

3 gün önce
  • Cilt Bakımı

Sarı Kilin Faydaları Neler? Nasıl Kullanılır?

Sarı kil, doğal mineraller açısından zengin bir kil türüdür ve cilt bakımında, saç bakımında ve…

3 gün önce
  • Tarif

Kav Mantarı Kremi Nasıl Yapılır?

Kav mantarı (Fomes fomentarius), halk arasında "ağaç mantarı" veya "çakmak mantarı" olarak da bilinir. Genellikle…

4 gün önce
  • Sağlık

Çemen Otu ve Şeker Hastalığı İlişkisi

Çemen otu (Trigonella foenum-graecum), mutfaklarda baharat olarak kullanıldığı gibi, geleneksel tıpta da birçok sağlık sorununa…

1 hafta önce