Salatalık Suyu Nasıl Yapılır? Faydaları

Sonra, salatalık parçalarını bir blender veya sıkacağına koyun ve iyice öğütün veya sıkın. Salatalık suyunun daha pürüzsüz olması için süzgeç veya ince bir tülbent kullanarak suyu süzebilirsiniz.

Salatalık suyunun tadını ve besin değerini artırmak için limon suyu, nane yaprakları, zencefil veya diğer sebzelerle karıştırabilirsiniz. Soğuk servis yapmak isterseniz, buz küpleri ekleyebilirsiniz.

Ne Zaman İçilmeli?

Salatalık suyunu günün herhangi bir saatinde içebilirsiniz. Ancak, özellikle sabahları aç karnına içmek, metabolizmanın hızlanmasına ve sindirime yardımcı olabilir. Ayrıca, sıcak yaz günlerinde serinletici ve susuzluğu giderici özelliği nedeniyle tercih edilebilir.

Zayıflatır mı?

Düşük kalorili ve lifli yapısı nedeniyle zayıflamaya yardımcı olabilir. Ancak, tek başına salatalık suyu tüketmek yerine, dengeli bir diyet ve egzersiz programı ile birlikte kullanılması elbette daha etkili olacaktır.

Saça Sürülür mü?

Evet, saç derisine sürülerek kullanılabilir. Saçları besleyici ve nemlendirici özellikleri nedeniyle birçok saç bakım ürününde kullanılmaktadır. Saç derisine sürüldüğünde de saçları besleyerek, saç dökülmesini önlemeye ve kepek oluşumunu azaltmaya yardımcı olabilir.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu