Tarif

Şekerpare Malzemeleri, Kalorisi

Şekerpare, Türk mutfağının sevilen tatlılarından biridir. Genellikle bayramlarda ve özel günlerde sofralarda yerini alan bu tatlı, ağızda dağılan kıvamı ve yoğun şerbetiyle damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Şekerpare yapımı kolay ve malzemeleri basit olan bir tatlıdır.

Malzemeler

Hamur Malzemeleri:
  • 250 gram tereyağı (oda sıcaklığında)
  • 2 adet yumurta (birinin sarısı üzeri için ayrılacak)
  • 1 çay bardağı irmik
  • 1 çay bardağı pudra şekeri
  • 1 su bardağı un
  • 1 su bardağı mısır nişastası
  • 1 paket vanilin
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 çimdik tuz
  • Fındık veya badem (üzeri için)
Şerbet Malzemeleri:
  • 3 su bardağı şeker
  • 3 su bardağı su
  • Yarım limonun suyu

Yapılışı

  1. Şerbet Hazırlığı:
    • Şerbet için su ve şekeri bir tencereye alın.
    • Şeker eriyene kadar karıştırın ve kaynamaya bırakın.
    • Kaynadıktan sonra limon suyunu ekleyin ve kısık ateşte 15 dakika kaynatın.
    • Şerbeti ocaktan alıp soğumaya bırakın.
  2. Hamurun Hazırlığı:
    • Derin bir kaba oda sıcaklığındaki tereyağını alın.
    • Pudra şekerini ekleyin ve iyice karıştırın.
    • Yumurtaları (birinin sarısı hariç), irmik, vanilin ve tuzu ekleyin.
    • Nişasta ve kabartma tozunu ekleyip yoğurun.
    • Yavaş yavaş unu ekleyerek yumuşak bir hamur elde edin.
  3. Şekerparelerin Şekillendirilmesi:
    • Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayın.
    • Hamurları yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizin.
    • Üzerine ayırdığınız yumurta sarısını sürün ve fındık veya bademle süsleyin.
  4. Pişirme:
    • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında altın rengi olana kadar, yaklaşık 20-25 dakika pişirin.
    • Fırından çıkardığınız şekerparelerin üzerine soğuk şerbeti gezdirin.
    • Şerbeti tamamen çekene kadar dinlendirin.

Şekerpare Kalorisi

Şekerpare, tatlı kategorisinde yer aldığından dolayı kalorisi oldukça yüksektir. Ortalama bir şekerpare (yaklaşık 40 gram), yaklaşık 150-180 kalori içerir. Kalori miktarı, kullanılan malzemelerin miktarına ve boyutuna göre değişiklik gösterebilir.

Şekerpare Besin Değerleri (100 gram için):
  • Kalori: 350-400 kcal
  • Karbonhidrat: 55-60 gram
  • Protein: 5-7 gram
  • Yağ: 15-20 gram
  • Lif: 1-2 gram

Sık Sorulan Sorular

1. Şekerpare kaç gün dayanır?

  • Şekerpare, serin bir yerde muhafaza edildiğinde yaklaşık 4-5 gün tazeliğini korur. Buzdolabında saklandığında bu süre biraz daha uzayabilir.

2. Şekerpareyi daha hafif yapmak mümkün mü?

  • Evet, şekerpareyi daha hafif hale getirmek için şeker miktarını azaltabilir veya daha az yağ kullanabilirsiniz. Ancak bu, tatlının lezzetinde değişikliklere neden olabilir.

3. Şekerpare dondurulabilir mi?

  • Şekerpareyi pişirip şerbetlemeden önce dondurabilirsiniz. Tüketeceğiniz zaman oda sıcaklığında çözülmesini bekleyip şerbetleyebilirsiniz.

Şekerpare, Türk mutfağının geleneksel ve vazgeçilmez tatlılarından biridir. Yapımı kolay ve malzemeleri basit olan bu tatlı, her lokmada yoğun bir lezzet sunar. Ancak, yüksek kalori içeriği nedeniyle tüketirken dikkatli olunmalıdır. Şekerpareyi evde hazırlayarak sevdiklerinizle paylaşabilir, özel günlerinizde sofralarınızı süsleyebilirsiniz.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu 

 

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Sağlık

DIM (Diindolilmetan) Nedir? Ne İşe Yarar?

DIM (Diindolilmetan), turpgiller ailesine ait sebzelerde doğal olarak bulunan bir bileşiktir ve hormon dengesini destekleyici…

2 gün önce
  • Sağlık

Düşük Östrojenin Etkileri ve Doğal Çözümler

Düşük östrojen, yaşlanmanın doğal bir parçasıdır ve sıcak basmaları, ruh hali değişimleri ve kemik kaybı…

2 gün önce
  • Sağlık

Effects of Low Estrogen and Natural Remedies

Low estrogen is a natural part of aging that can lead to symptoms like hot…

2 gün önce
  • Tarif

Bergamot Kabuğu Faydaları Neler?

Bergamot kabuğu, sağlık, mutfak ve cilt bakımı gibi birçok alanda fayda sağlayan çok yönlü bir…

2 hafta önce
  • Sağlık

Deodorantlarda Alüminyum Var mı?

Deodorantlarda kullanılan alüminyum bileşikleri, antiperspirant özelliği sayesinde terlemeyi azaltır. Ancak, meme kanseri, Alzheimer hastalığı, hormonal…

2 hafta önce
  • Sağlık

Bir Doktorun Evine Asla Sokmayacağı 3 Ürün

Evde kullandığınız bazı ürünler sağlığınız üzerinde ciddi riskler oluşturabilir. Kokulu mumlar ve yapay oda kokuları,…

2 hafta önce