Siyah Üzüm Çekirdeği Nedir? Faydaları Nelerdir?

Üzüm çekirdeği, özellikle siyah üzüm çekirdeği, çok zengin bir antioksidan kaynağıdır. İçeriğindeki aminoasitler, E vitamini, linoleik asit ve güçlü flavonoidlerile oldukça kıymetli bir besin ve “süper gıda” niteliğindedir.Şimdi Satın Al!

Siyah üzüm çekirdeğinin faydaları nelerdir?

Üzüm çekirdeğinin saymakla bitmeyecek faydası vardır. Bunlardan bazıları şöyledir:

  • Kan sulandırıcıdır. Dolaşım sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur. Varis problemlerinin giderilmesinde destekçidir.
  • Pek çok araştırma üzüm çekirdeğinin karaciğer hasarları üzerinde oldukça olumlu sonuçlar verdiğini göstermektedir. Karaciğer yağlanmasını önleyici etkilere sahiptir.
  • Kireçlenme, egzama, cilt problemleri, sinüzit, kolit, gastrit, idrar yolu enfeksiyonu… gibi birçok hastalığın tedavisinde destek besin olarak tüketilir.
  • Alzheimer hastalığından korunmak amacıyla kara üzüm çekirdeği tüketilir.
  • Pürüzsüz ve sağlıklı bir cilde sahip olmak isteyenler için de vazgeçilmez bir besindir. Ciltteki yaşlanma etkilerini, sivilce ve akne oluşumunu azaltır.
  • Kolajeni artırarak cilt ve kemik sağlığını korur.

Siyah Üzüm Çekirdeği Zayıflatır mı?

Hiçbir besin tek başına zayıflamayı sağlayıcı etkiye sahip değildir. Yalnızca üzüm çekirdeği tüketerek de kilo vermek mümkün değildir. Fakat üzüm çekirdeği ödem attırıcı etkiye sahiptir. Bu nedenle vücuttaki fazla sıvının atılmasına yardımcı olur.

Üzüm Çekirdeği Tozu

 

Üzüm çekirdekleri blender veya kahve değirmeni ile öğütülerek tüketilebilir. Öğütülen çekirdeklerin uzun süre saklanması önerilmez, çekirdekler tüketilmeden hemen önce öğütülmeli, taze olarak tüketilmelidir. Üzüm çekirdeği unu haline getirilen çekirdeklerden elde edeceğiniz fayda artacaktır.

Üzüm Çekirdeği Nasıl Kullanılır?

Çekirdekler, kolay tüketmek adına yoğurt ya da bal ile karıştırılabilir. Yarım bardak yoğurda bir çay kaşığı üzüm çekirdeği ideal bir ölçüdür.

Çekirdekleri doğrudan çiğneyerek tüketebilirsiniz.

Üzüm çekirdekleri, öğütüldükten sonra çay olarak demlenebilir.

Üzüm çekirdeği cilt dostu bir gıdadır. Öğütüldükten sonra cilde maske olarak da uygulanabilir.

Siyah Üzüm Çekirdeği Tozu Maskesi Tarifi

  • Bir çay bardağı siyah üzüm çekirdeği
  • 1 tatlı kaşığı soğuk sıkım zeytinyağı

Blender ya da kahve öğütücüsü yardımı ile üzüm çekirdeklerini öğütün, un haline getirin.

Bir kap içerisinde öğüttüğünüz çekirdekleri zeytinyağı ile güzelce harmanlayın.

Karışımı masaj yaparak yüzünüze ve dekolte bölgenize uygulayın.

Maskeyi göz ve göz çevrenize değdirmemeye özen gösterin.

15-20 dakika beklettiğiniz maskeyi ılık su ile durulayın.

Haftada bir kez karışımı tekrarlayabilirsiniz.

Siyah Üzüm Çekirdeği Nereden Alınır?

Yeni mahsülden üzüm çekirdeğini online mağazamız üzerinden temin edebilirsiniz.

Güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haber olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

 

 

 

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Beslenme

Aç Karnına Sirkeli Su İçmek Doğru mu? Faydalı mı?

Elma sirkesi, sindirimi destekleyen, kan şekerini düzenleyebilen ve bağışıklık sistemine katkı sağlayabilen doğal bir fermantasyon…

3 gün önce
  • Tarif

Oyster Sos Nerede Kullanılır?

Oyster sos (İstiridye sosu), Uzak Doğu mutfağında sıkça kullanılan, koyu renkli ve umami açısından zengin…

3 gün önce
  • Sağlık

At Kuyruğu Otu (Equisetum Arvense) Nasıl Kullanılır?

At kuyruğu otu, silika ve mineraller açısından zengin bir bitkidir. Geleneksel tıpta kemik sağlığı, saç…

5 gün önce
  • Cilt Bakımı

Sarı Kilin Faydaları Neler? Nasıl Kullanılır?

Sarı kil, doğal mineraller açısından zengin bir kil türüdür ve cilt bakımında, saç bakımında ve…

5 gün önce
  • Tarif

Kav Mantarı Kremi Nasıl Yapılır?

Kav mantarı (Fomes fomentarius), halk arasında "ağaç mantarı" veya "çakmak mantarı" olarak da bilinir. Genellikle…

6 gün önce
  • Sağlık

Çemen Otu ve Şeker Hastalığı İlişkisi

Çemen otu (Trigonella foenum-graecum), mutfaklarda baharat olarak kullanıldığı gibi, geleneksel tıpta da birçok sağlık sorununa…

1 hafta önce