Tarif

Vegan Pirinç Yoğurdu Tarifi

Vegan Pirinç Yoğurdu Tarifi

Sağlıklı ve Lezzetli Vegan Yoğurt:

Vegan bir alternatif arıyorsanız, vegan pirinç yoğurdu harika bir seçenektir. İşte bu basit tarif:

Vegan Pirinç Yoğurdu Tarifi için Malzemeler:

  • 1 su bardağı pirinç (tercihen beyaz pirinç)
  • 4 su bardağı su
  • 2 yemek kaşığı vegan yoğurt mayası (veya probiyotik kapsül içeriği)
  • 1 yemek kaşığı tatlı şurup (örneğin akçaağaç veya agave şurubu)
  • Bir tutam tuz (isteğe bağlı)

 

Yapılışı:

  1. Pirinci iyice yıkayın ve suyun içinde haşlayın. Pirinçler yumuşayıncaya kadar pişirin.
  2. Pişen pirinçleri süzün ve soğumalarını bekleyin.
  3. Soğuyan pirinci bir karıştırıcıda veya mutfak robotunda pürüzsüz bir kıvama gelene kadar çekin.
  4. Vegan yoğurt mayasını veya probiyotik kapsül içeriğini ekleyin ve iyice karıştırın.
  5. Karışıma tatlı şurubu ekleyin ve tekrar karıştırın.
  6. Kapaklı bir kapta oda sıcaklığında 12-24 saat fermente etmeye bırakın.
  7. Fermente olan vegan pirinç yoğurdunuzu buzdolabında saklayın ve istediğiniz meyve, granola veya tatlandırıcılarla servis yapın.

Sık Sorulan Sorular:

  1. Vegan pirinç yoğurdu neden sağlıklı bir alternatiftir? Vegan pirinç yoğurdu, süt ürünleri içermez ve probiyotiklerle zenginleştirilmiş bir fermente ürün olabilir, bu da sindirim sağlığını desteklemeye yardımcı olabilir.
  2. Vegan yoğurt mayası nereden bulabilirim? Vegan yoğurt mayası, sağlıklı gıda mağazalarında veya çevrimiçi olarak bulunabilir. Ayrıca probiyotik kapsüller kullanarak da yoğurt yapabilirsiniz.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Cilt Bakımı

Sabun ve Katı Şampuan Arasındaki Fark Nedir?

Saç ve vücut temizliği için doğal ürünler tercih edenlerin sıkça karşılaştığı bir soru: Sabun ve…

17 saat önce
  • Burçlar

Ay Burcu Kova Özellikleri: Özgürlüğün ve Zekânın Temsilcisi

Astrolojide Ay burcu, duygusal dünyamızı, bilinçaltımızı ve içsel tepkilerimizi temsil eder. Güneş burcu, dış dünyaya…

17 saat önce
  • Ritüel

Yeni Başlayanlar İçin 7 Çakra ve Özellikleri

Çakralar, insan bedeninde enerji merkezleri olarak kabul edilir ve Hint yogik felsefesi ile Ayurveda gibi…

17 saat önce
  • Psikoloji

Makyavelizm Nedir? (Psikoloji Perspektifi)

Makyavelizm, psikolojide "karşısındakini manipüle etmeye yatkınlık, pragmatik düşünce yapısı ve duygusal mesafeyi koruma eğilimi" ile…

17 saat önce
  • Tarif

Norveç Keki – Kvæfjordkake Tarifi (Dünyanın En İyi Keki)

Norveç mutfağı denildiğinde ilk akla gelen tatlılardan biri olan Kvæfjordkake, Norveçliler tarafından "Verdens Beste" yani…

3 gün önce
  • Sağlık

Çocuklarda İğde Çekirdeği Tozunun Faydaları Neler?

İğde (Elaeagnus angustifolia), geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılan besleyici bir meyvedir. Özellikle iğde çekirdeği, sağlığa faydalı…

3 gün önce