Tarif

Vitamin Shot Tarifi

Vitamin Shot Tarifi

Vitamin shotları, vücudu besleyici vitamin ve minerallerle dolu küçük içeceklerdir. İşte enerji dolu bir gün geçirmenizi sağlayacak ev yapımı bir vitamin shot tarifi:

Malzemeler:

  • 1 portakal (sıkılmış suyu)
  • 1 limon (sıkılmış suyu)
  • 1 tatlı kaşığı taze zencefil suyu
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1/2 çay kaşığı zerdeçal
  • Bir tutam karabiber (zerdeçalın emilimini artırmak için)
  • 1 su bardağı su (isteğe bağlı olarak hindistancevizi suyu)

Yapılışı:

  1. Malzemeleri Hazırlayın:
    • Portakalı ve limonu sıkarak suyunu elde edin. Zencefilin suyunu sıkın veya rendeleyin.
  2. İçeceği Karıştırın:
    • Bir mikser veya karıştırıcı içinde portakal suyu, limon suyu, taze zencefil suyu, bal, zerdeçal ve karabiberi karıştırın.
  3. Su Ekleyin (isteğe bağlı):
    • İsteğe bağlı olarak, içeceği sulandırmak ve ek bir lezzet katmak için bir su bardağı su veya hindistancevizi suyu ekleyebilirsiniz.
  4. Karışımı Filtreleyin (isteğe bağlı):
    • İçeceği daha pürüzsüz hale getirmek için karışımı bir süzgeç veya tülbent aracılığıyla süzebilirsiniz.
  5. Servis Edin:
    • Hazırladığınız vitamin shot’u küçük şişelerde veya atıştırmalık bardaklarda servis edebilirsiniz.
  6. Soğutun ve Tüketin:
    • Vitamin shot’u buzdolabında bir süre soğutun ve ihtiyacınıza göre gün içinde birkaç yudum alarak tüketin.

Bu vitamin shot tarifi, doğal olarak bol miktarda C vitamini ve antioksidan içerir. Zencefil, zerdeçal ve bal da ek sağlık faydaları sağlar. Düzenli olarak tüketildiğinde, bu vitamin shot enerjinizi artırabilir ve bağışıklık sisteminizi destekleyebilir.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu 

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Cilt Bakımı

Sabun ve Katı Şampuan Arasındaki Fark Nedir?

Saç ve vücut temizliği için doğal ürünler tercih edenlerin sıkça karşılaştığı bir soru: Sabun ve…

17 saat önce
  • Burçlar

Ay Burcu Kova Özellikleri: Özgürlüğün ve Zekânın Temsilcisi

Astrolojide Ay burcu, duygusal dünyamızı, bilinçaltımızı ve içsel tepkilerimizi temsil eder. Güneş burcu, dış dünyaya…

17 saat önce
  • Ritüel

Yeni Başlayanlar İçin 7 Çakra ve Özellikleri

Çakralar, insan bedeninde enerji merkezleri olarak kabul edilir ve Hint yogik felsefesi ile Ayurveda gibi…

17 saat önce
  • Psikoloji

Makyavelizm Nedir? (Psikoloji Perspektifi)

Makyavelizm, psikolojide "karşısındakini manipüle etmeye yatkınlık, pragmatik düşünce yapısı ve duygusal mesafeyi koruma eğilimi" ile…

17 saat önce
  • Tarif

Norveç Keki – Kvæfjordkake Tarifi (Dünyanın En İyi Keki)

Norveç mutfağı denildiğinde ilk akla gelen tatlılardan biri olan Kvæfjordkake, Norveçliler tarafından "Verdens Beste" yani…

3 gün önce
  • Sağlık

Çocuklarda İğde Çekirdeği Tozunun Faydaları Neler?

İğde (Elaeagnus angustifolia), geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılan besleyici bir meyvedir. Özellikle iğde çekirdeği, sağlığa faydalı…

3 gün önce