Ye Dur Ye Diyeti veya İngilizcesiyle "Eat-Stop-Eat Diet," zaman sınırlı oruç tutma yöntemine dayanan bir diyet yaklaşımıdır. Bu diyet, belirli aralıklarla yemek yemenizi ve ardından bir süre boyunca tamamen aç kalmayı içerir. 1. Ye Dur Ye Diyeti Nasıl Çalışır?...

Jelatin; farmasötik, terapötik ve mutfak dahil birçok kullanıma sahip bir protein türüdür. Çeşitli hayvansal ve birkaç bitki kaynağından elde edilir. Bazı insanlar, aşağıdakiler gibi potansiyel sağlık yararları için jelatin kullanır: Ciltte yaşlanma karşıtı etki...

Limon Zest Nedir? Limon Zest Nasıl Yapılır? Mutfaklar, sadece yemek yapmanın ötesinde bir maceraya dönüşebilir. Tadını zenginleştirmek ve yemeklerinize özel bir hava katmak için kullanabileceğiniz pek çok sır vardır. Bu sırlardan biri de "limon zest"dir. Limonun...

Jackfruit, Asya kıtasında özellikle Güneydoğu Asya ülkelerinde yaygın yetişen ve tüketilen tropikal bir meyvedir. Tropikal yağmur ormanlarında kendiliğinden yetişen bi türdür. Latince ismi: Artocarpus odoratissimus Marang, mereng, ekmek ağacı, tarap gibi isimlerle de...

Selülit için Doğal Yöntemler Selülit oluşumuna yol açan bağ dokusunun zayıflaması aynı zamanda eklemlerimizi, dolaşım sistemlerimizi ve cildimizi de etkiler. Bu kesinlikle bir hastalık değildir, ancak cildimizin, bağ dokumuzun, kan damarlarımızın ve lenfatik...