Biberiye

Biberiyenin Faydaları: Kuvvetli Metilasyon Adaptojeni!

Biberiyenin Faydaları

Biberiye, kimyon ya da zerdeçal gibi süper baharatlar ile yemeklerinizin lezzetine lezzet katmak mümkün.

Fakat yemeklerinize son dokunuş olarak ekleyeceğiniz baharatlar sadece lezzet değil aynı zamanda da sağlık ilavesi olarak düşünülebilir!

Bir tutam biberiye ile yemeğinizin besin değerini arttırmak ve yemeğinizi bir süper besine dönüştürmek mümkün!

Peki Neden Biberiye?

Biberiyenim genel insan sağlığı üzerinde bir dizi olumlu etkisi vardır.

  • Taze ya da kurutulmuş olsun biberiye, sağlıklı bir bağırsak mikrobiyomu destekleyicidir.
  • Serbest radikallerle savaşır.
  • Kan şekerini dengeler.
  • Hafızayı güçlendirir.
  • Kaygıyı azaltıcıdır. Akşamları içilebilecek, uykuyu bozmayacak aksine destekleyecek çaylar arasında biberiye çayı da sayılabilir. Papatya biberiye çayı olarak da hazırlanabilir.
Şimdi Satın Al

Biberiyenin Faydaları Neler?

Biberiye: Metilasyon Adaptojeni

Metilasyon, vücudumuzda doğal olarak meydana gelen biyokimyasal bir süreci tanımlar.

Amaç, amino asit homosisteini yaratmaktır. Fakat vücutta biriken çok fazla homosistein, kalp hastalığına yakalanma riskini arttırır!

Bu nedenle metilasyon döngüsünün sonunda homosisteini oluşturan amino asitler geri dönüştürülür.

Ve bu metilasyon döngüsü doğru çalışmadığında, fazla miktarda homosistein vücutta birikir, bu da başta kalp hastalıkları olmak üzere ciddi sağlık sorunları ile karşılaşmak anlamına gelir.

İşte biberiye bu noktada işin içine girer. Metilasyon döngüsünü dengelemek konusunda harika bir iş çıkarır.

Biberiyenin içerdiği rosmarinik asit antioksidan ve anti kanserojen nitelikler taşır.

Biberiyenin Faydaları için Nasıl Kullanmalı?

Biberiyenin bu mucize özelliğinden faydalanmak için ONA ekstra bir işlem uygulamanız gerekmez.

Bir tutam biberiyeyi sulu yemeklere, et ve balık yemeklerine ya da garnitürlere ilave etmek yeterli olacaktır. Ya da 1 fincan demleyip biberiye çayı olarak tüketmek de keyifli bir seçenek olabilir!

Dikkat!

Hamileler ve emziren anneler ile düzenli ilaç kullanan kişiler biberiye ya da diğer baharatları rutin şekilde kullanmaya başlamadan önce mutlaka doktoruna danışmalıdır!

Şimdi Satın Al

 

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Psikoloji

Varsayılan Etkisi (Default effect) Nedir? Örnekler

Varsayılan Etki (Default Effect), bireylerin seçim yaparken varsayılan (ön tanımlı) seçeneklere yönelme eğilimidir. Bu fenomen,…

17 saat önce
  • Sağlık

Anzarut – Astragalus Sarcocolla Gum Nedir?

Anzarut, bilimsel adıyla Astragalus Sarcocolla, baklagiller familyasına ait bir bitki türünün zamkıdır. Bu bitki, özellikle…

17 saat önce
  • Beslenme

Hünnaptan Neler Yapılır? Sirke Olur mu?

Hünnap, vitamin ve mineraller açısından zengin bir meyvedir ve çeşitli tariflerde kullanılabilir. Hem taze hem…

17 saat önce
  • Tarif

Enginar Sirkesi Tarifi

Enginar Sirkesi Tarifi Malzemeler 1 kg taze enginar (taze ve sap kısımları ile birlikte) 1…

17 saat önce
  • Sağlık

Ellerimde Kırmızı Noktalar Çıktı, Neden Olabilir?

Ellerinizde beliren kırmızı noktalar, çeşitli sağlık durumlarının belirtisi olabilir. Bu noktaların nedeni, ciltteki irritasyonlardan enfeksiyonlara,…

2 gün önce
  • Sağlık

Doğal Protein Tozu Karışımı Nedir? İçindekiler

Doğal Protein Tozu Karışımı Nedir? Doğal protein tozu karışımı, genellikle bitkisel veya hayvansal kaynaklı gıdalardan…

2 gün önce