Sağlık

Boğaz Reflüsüne İyi Gelen Çaylar & Bitkiler

Boğaz Reflüsüne İyi Gelen Çaylar & Bitkiler

Boğaz reflüsü, mide asidinin yemek borusuna geri kaçması ve boğazda yanma, ağrı ve tahrişe neden olan bir durumdur.

Boğaz Reflüsüne İyi Gelen Çaylar

Boğaz reflüsüne iyi gelen çaylar şunlardır:

  1. Zencefil çayı: Zencefil, anti-inflamatuar özellikleri sayesinde boğazı sakinleştirir ve asit reflüsüne neden olan inflamasyonu azaltabilir.
  2. Nane çayı: Nane çayı, anti-inflamatuar ve mideyi yatıştırıcı özelliklere sahiptir. Aynı zamanda mide asidini azaltarak reflü semptomlarını hafifletebilir.
  3. Papatya çayı: Papatya çayı, özellikle reflü semptomlarına neden olan stres ve kaygıyı azaltmada yardımcı olur. Ayrıca boğazı yatıştırır ve asit reflüsüne neden olan inflamasyonu azaltabilir.
  4. Adaçayı: Adaçayı, anti-inflamatuar ve mideyi yatıştırıcı özellikleri sayesinde asit reflüsüne iyi gelebilir. Ayrıca, adale kaslarına gevşetici etkisi nedeniyle, yutkunma zorluğunu hafifletebilir.

Ancak, herkesin vücudu farklıdır ve bazı bitkiler bazı kişilerde semptomları daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle, boğaz reflüsü semptomları olan kişiler herhangi bir bitki çayı veya doğal tedavi yöntemi denemeden önce doktorlarına danışmalıdır.

Boğaz Reflüsüne İyi Gelen Bitkiler

Boğaz reflüsüne iyi gelen bitkiler şunlardır:

  1. Biberiye: Anti-inflamatuar özellikleri sayesinde boğazdaki iltihabı azaltabilir.
  2. Zencefil: Mide asidi salınımını azaltarak boğazdaki tahriş ve yanmayı hafifletir.
  3. Papatya: Rahatlatıcı özelliği sayesinde boğazdaki tahrişi ve ağrıyı hafifletir.
  4. Rezene: Sindirim sistemini rahatlatarak mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasını önler.
  5. Nane: Anti-inflamatuar ve rahatlatıcı özellikleri sayesinde boğazdaki iltihabı azaltır ve mideyi yatıştırır.
  6. Isırgan otu: İçeriğindeki yüksek kalsiyum, magnezyum ve demir mineralleriyle boğazdaki tahrişi hafifletebilir.
  7. Melisa: Sindirimi destekleyerek mide asidinin reflüye neden olma ihtimalini azaltır.
  8. Keten tohumu: Mide asidinin reflüye neden olma ihtimalini azaltır ve yemek borusu çeperini koruyarak tahrişi hafifletebilir.

Ancak, bitkisel çayların bileşenlerine karşı herkesin aynı derecede duyarlı olmadığını unutmamak önemlidir. Bu nedenle, herhangi bir bitkisel tedavi yöntemi kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önerilir.

Bilgilendirici makalelerimizden, güncel ürün ve fiyat listelerimizden, kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize abone olabilir ve instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.

Diğer Blog Yazılarımıza Göz Atın!

Sığla Yağı Yabani Kekik İç Pikan Cevizi Günlük Reçinesi Yerel Tohumlar Tahin Susam Ezmesi Günlük Buhuru Enerji Temizliği Gökova Susamı Kantaron Yağı Adaçayı Üzerlik Tohumu

Paylaş

Güncel Makaleler

  • Tarif

Siyah Susamlı Dondurma Tarifi: Egzotik Bir Lezzet

Siyah susamlı dondurma, yoğun aroması ve besleyici özellikleriyle öne çıkan egzotik bir tatlıdır. Siyah susam,…

1 gün önce
  • Tarif

Evde Balmumu Nasıl Eritilir?

Evde balmumu eritmek, el sanatları ve kozmetik projeleri için önemli bir adımdır. Su banyosu, mikrodalga…

3 gün önce
  • Tarif

Enoki Mantarı Nedir? Tadı Nasıl?

Enoki mantarı, Asya mutfağında sıkça kullanılan, besleyici değeri yüksek bir mantar türüdür. İnce ve uzun…

3 gün önce
  • Sağlık

Akasya Ağacı Tabak Sağlıklı mı?

Akasya (Acacia) ağacından yapılan tabaklar genellikle sağlıklı ve çevre dostu bir seçenek olarak değerlendirilir. İşte…

3 gün önce
  • Tarif

Bobotie Tarifi: Güney Afrika’nın Baharatlı ve Nefis Fırın Yemeği

Güney Afrika mutfağının yıldızlarından biri olan Bobotie (okunuşu: bo-bo-ti), hem tarihi hem de lezzetiyle damakları…

5 gün önce
  • Tarif

Shokupan Tarifi: Japon Süt Ekmeği

Shokupan, Japon mutfağının önemli bir parçası olan yumuşak ve hafif bir ekmek türüdür. Evde yapımı…

5 gün önce