Eki 22, 2023 | Diyet
Laktozsuz diyet, laktoza karşı intolerans veya alerji yaşayan kişiler için yaygın olarak önerilen bir beslenme yaklaşımıdır. Laktoz, süt ürünlerinde bulunan doğal bir şekerdir ve bazı insanlar bu maddenin sindirilmesinde sorun yaşayabilirler. İşte laktozsuz diyet...
Eki 22, 2023 | Diyet
Tavuk diyeti, tavuk etinin merkezde olduğu bir diyet planını ifade eder. Tavuk, düşük yağlı, yüksek proteinli bir gıda kaynağıdır ve birçok diyet programında tercih edilir. Kilo Kontrolü: Tavuk, düşük yağ içeriği ve yüksek protein seviyeleri nedeniyle kilo kaybını...
Eki 22, 2023 | Diyet
Akdeniz Diyeti Listesi Akdeniz diyeti, sağlıklı yaşam ve kilo kontrolünü teşvik eden, Akdeniz bölgesinin geleneksel yemek alışkanlıklarını temel alan bir beslenme tarzıdır. Aşağıda, Akdeniz diyeti listesinde yer alan bazı temel yiyecekler ve yemekler bulunmaktadır:...
Eki 21, 2023 | Diyet
İşe Yarayan Diyet Listeleri Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve kilo yönetimi için işe yarayan diyet listeleri, bireylerin kişisel hedeflerine ve beslenme gereksinimlerine uygun olarak tasarlanmalıdır. Yatmadan Önce Ballı Süt İçmek Kilo Aldırır mı? İşte İşe Yarayan...
Eki 21, 2023 | Diyet
F-Faktörü Diyeti, zayıflama ve kilo kontrolü amacı güden bir diyet yaklaşımıdır. Bu diyet, diyet lifinin önemini vurgulayan ve özellikle düşük karbonhidrat içeren bir beslenme planına dayalıdır. F-Faktörü Diyetinin Temel İlkesi Diyet Lifinin Rolü: F-Faktörü Diyeti,...
Eki 21, 2023 | Diyet
Tahılsız diyet ,kişilerin geleneksel tahıl ürünlerini, buğday, arpa, çavdar, yulaf vb. içermeyen bir beslenme yaklaşımını benimsemelerini gerektirir. Ancak tahılsız diyetlerin sağlık açısından faydaları ve riskleri hakkında bazı önemli bilgiler vardır. İşte tahılsız...
Eki 21, 2023 | Diyet
Protein ağırlıklı diyet, protein alımının artırılmasını ve karbonhidrat veya yağ alımının sınırlanmasını hedefler. Bu tür bir beslenme yaklaşımının sağlık üzerindeki etkileri ve uygulama yönergeleri hakkında bazı önemli bilgiler bulunmaktadır. İşte protein ağırlıklı...
Eki 20, 2023 | Diyet
Dikey diyet, çeşitli meyve ve sebzelerin dikey bir şekilde yenen bir diyet yaklaşımıdır. Bu diyetin temel amacı, daha fazla farklı meyve ve sebzeyi tüketmeye teşvik etmek ve bu yolla besin çeşitliliğini artırmaktır. Dikey Diyet Nasıl Yapılır? Dikey diyeti uygularken...
Eki 18, 2023 | Diyet
Pioppi diyeti, İtalya’nın Pioppi köyünde yaşayan insanların geleneksel yaşam tarzını temel alan bir beslenme yaklaşımıdır. Sağlıklı ve uzun ömürlü bir yaşam tarzını teşvik eden bir beslenme yaklaşımıdır. Temel olarak, bu diyet, doğal, taze ve işlenmemiş...
Eki 11, 2023 | Diyet
Haşimoto Tiroidi Diyeti Nedir? Haşimoto tiroidi, otoimmün bir tiroid hastalığıdır ve tiroid bezini etkileyen bir iltihaplanmaya yol açar. Beslenme, Haşimoto tiroidi hastalarının semptomlarını hafifletmek ve tiroid fonksiyonlarını yönetmek için önemlidir. Haşimoto...
Eki 10, 2023 | Diyet
Paleo Diyeti Keto Diyeti Farkı Nedir? Paleo diyeti ve ketogenic (keto) diyeti, beslenme alışkanlıklarını değiştirmeyi hedefleyen iki popüler diyet yaklaşımıdır. Her iki diyet de düşük karbonhidratlı ve yüksek yağlı beslenme prensiplerine dayanır, ancak farklı amaçlara...
Eki 10, 2023 | Diyet
Swank MS Diyeti, multipl skleroz (MS) hastalarının yaşam kalitesini artırmayı amaçlayan bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyet, 1950’lerde Dr. Roy Swank tarafından geliştirilmiştir ve düşük dozda doymuş yağ içeren bir beslenme planını takip etmeyi içerir. Aşağıda,... MAĞAZAMIZ GEÇİCİ SÜRE İLE KAPALIDIR. ANLAYIŞINIZ İÇİN TEŞEKKÜR EDERİZ. Kapat
Rhodiola Tozu 50 gr (Rhodiola Rosea Kök Toz) Altın Kök
₺ 800,00
