Limerence, genellikle romantik veya duygusal bağlamda kullanılan bir terimdir ve yoğun bir romantik ilgi veya çekime işaret eder. Limerence, kişinin…
Çiçek terapi sistemi, esas olarak çiçeklerin enerjilerinden elde edilen özlerin kullanıldığı bir alternatif tedavi yöntemidir. Bu terapi, 20. yüzyılın ortalarında…
Olumsuz Düşünceleri Olumluya Çevirme Teknikleri Günlük yaşamımızda, zaman zaman olumsuz düşüncelerle karşılaşabiliriz. Ancak, bu düşünceleri olumlu ve yapıcı bir şekilde…
Zeka Yaşı Hesaplama, Zeka Yaşı Testi Zeka yaşı, bir bireyin zihinsel yeteneklerini, problem çözme becerilerini ve öğrenme kapasitesini değerlendirmek için…
Ruh yaşı testi, bireylerin duygusal, sosyal ve zihinsel olgunluk seviyelerini değerlendirmeye çalışan psikometrik araçlardır. Ancak, ruh yaşı testleri genellikle daha…
21/90 kuralı, bir alışkanlığın oluşturulması veya kırılması için önerilen bir stratejidir. Bu kural, bir davranışın kalıcı bir alışkanlık haline gelmesi…
Narratif terapi (öyküsel terapi), bireylerin yaşamlarını anlamlandırmak ve değiştirmek için hikayeleştirme ve anlatısal yaklaşımları kullanan bir terapi biçimidir. Bu terapi…
Psikolojide meditasyon, zihinsel ve duygusal sağlığı geliştirmek amacıyla kullanılan bir terapi ve araştırma yöntemidir. Meditasyonun psikoloji alanındaki rolü ve etkileri…
İmposter sendromu, genellikle yeteneklerini sorgulayan ve kendi başarılarını içselleştiremeyen kişilerde görülen psikolojik bir durumdur. Birçok başarılı birey, bu sendromu yaşayabilir.…
6 Şapkalı Düşünme Tekniği, Edward de Bono tarafından geliştirilen bir düşünme yöntemidir. Bu teknik, farklı düşünme tarzlarını temsil eden altı…