Sağlık | Sayfa 3 / 125 | Ege Pazarından

Non-Sleep Deep Rest (NSDR): The Ultimate Guide to Achieving Deep Relaxation Without Sleeping

Oca 27, 2025 | Sağlık

Non-Sleep Deep Rest (NSDR): The Ultimate Guide to Achieving Deep Relaxation Without Sleeping In our fast-paced world, finding moments of rest and relaxation can be challenging. Non-Sleep Deep Rest (NSDR) offers a unique approach to achieving deep relaxation without...

Sığla Yağı Kokusu Nasıl? Sığla Yağı Tadı Nasıl?

Oca 25, 2025 | Sağlık

Sığla yağı, Muğla ve civarına özgü Anadolu sığla ağaçlarından elde edilen, kendine has kokusu ve tadıyla dikkat çeken doğal bir şifa kaynağıdır. Tarih boyunca dini törenlerde ve meditatif uygulamalarda kullanılan bu özel yağ, sindirim sistemi sorunlarından cilt...

NSDR Nedir? Uyumadan Derin Dinlenme Mümkün mü?

Oca 21, 2025 | Sağlık

Hızlı tempolu dünyamızda dinlenme ve rahatlama anları bulmak zor olabilir. Uyku Olmadan Derin Dinlenme (NSDR), uykuya ihtiyaç duymadan derin rahatlama sağlamanın benzersiz bir yolunu sunar. NSDR’nin nasıl refahınızı artırabileceğini ve yaşam kalitenizi...

Sultan Çayı İçinde Neler Var ve Faydaları Neler?

Oca 20, 2025 | Sağlık

Sultan Çayı, mentollü ferahlatıcı çay karışımı olarak bilinen, geleneksel içerikleri ile hem ferahlatıcı hem de rahatlatıcı bir deneyim sunan özel bir toz çay karışımıdır. Peki bu özel çayın içinde neler var, faydaları neler? Gelin daha yakından bakalım! İçindekiler...

Çin Geveni Telomer İlişkisi

Oca 13, 2025 | Sağlık

Çin geveni (Astragalus membranaceus), geleneksel Çin tıbbında önemli bir bitki olup, bağışıklık sistemini destekleyici ve yaşlanma karşıtı etkileriyle dikkat çekmektedir. İçerdiği aktif bileşikler, telomeraz aktivitesini artırarak telomerlerin korunmasına katkıda...

Kıvırcık Nane PCOS için Etkili mi? Bilimsel Çalışmalar Ne Diyor?

Ara 28, 2024 | Sağlık

Kıvırcık nane (Mentha spicata) çayı, bilimsel araştırmalarla desteklenen doğal bir yöntem olarak, Polikistik Over Sendromu (PCOS) semptomlarını hafifletmede etkili olabilir. Özellikle androjen seviyelerini düşürme, hormon dengesini destekleme, hirsutizm belirtilerini...

Ruj Sağlığa Zararlı mı?

Ara 15, 2024 | Sağlık

Rujların sağlığa zararlı olup olmadığı, içeriklerinde kullanılan maddelere ve kullanım alışkanlıklarına bağlıdır. Doğal ve kaliteli içeriklere sahip ürünler genellikle güvenli olsa da, kurşun, paraben ve diğer kimyasallar içeren ürünlerin uzun süreli kullanımı sağlık...

Lip Balm Bağımlılık Yapar mı?

Ara 15, 2024 | Sağlık

Lip balm doğru şekilde kullanıldığında dudak sağlığı için faydalıdır. Ancak aşırı kullanım, psikolojik bir alışkanlık yaratabilir ve bazı yanlış içerikler dudakların daha fazla kurumasına neden olabilir. Doğal içerikli ürünler tercih etmek, aşırı kullanımdan kaçınmak...

Brassaiopsis Glomerulata Nedir? Faydaları

Ara 14, 2024 | Sağlık

Brassaiopsis glomerulata, özellikle Güneydoğu Asya’da, Vietnam ve Çin gibi bölgelerde yetişen bir bitki türüdür. Araliaceae familyasına ait olan bu bitki, geleneksel tıpta ve modern bitkisel takviyelerde dikkat çeken bir bileşen haline gelmiştir. Bu bitki, özellikle...

Butea Superba Nedir? Butea Superba Faydaları

Eki 17, 2024 | Sağlık

Butea superba, Güneydoğu Asya’da, özellikle Tayland, Vietnam ve Hindistan gibi ülkelerde yetişen bir bitkidir. Fabaceae (baklagiller) familyasına ait olan bu bitki, geleneksel tıpta uzun süredir kullanılan önemli bir doğal ilaçtır. Özellikle erkek sağlığı ve cinsel...

Huanarpo Macho Tozu Nedir? Etkileri

Eki 17, 2024 | Sağlık

Huanarpo Macho tozu, Peru’nun yerli halkı tarafından yüzyıllardır kullanılan bir bitkisel takviye olup, Jatropha macrantha bitkisinin köklerinden elde edilir. Bu bitki özellikle Peru’nun Amazon bölgesinde yetişir ve halk tıbbında erkekler için güçlü bir...

Cyanocobalamin Nedir?

Eki 7, 2024 | Sağlık

Cyanocobalamin, B12 vitamini olarak bilinen suda çözünen bir vitaminin sentetik bir formudur. B12 vitamini, vücudun enerji üretimi, sinir sistemi sağlığı, kırmızı kan hücrelerinin üretimi ve DNA sentezi için hayati öneme sahiptir. Doğal olarak et, balık, süt ürünleri...