Mar 10, 2023 | Uncategorized
Dişil Enerjiyi Yükselten Doğal Taşlar Nelerdir? Dişil enerji taşı esasen tek bir taş ile sınırlı değildir. Bu terim dişil enerjiyi yükseltmeye yardımcı olan çeşitli değerli taşları ve kristalleri kapsar. Peki hangi taşlar dişil enerjiyi arttırmaya yardımcı olabilir:...
Mar 9, 2023 | Uncategorized
Yulaf Samanı Çayı Faydaları Nelerdir? Yulaf Samanı, Avena sativa bitkisinden elde edilir. Gıda takviyesi ve bitki çayı olarak kullanılır. Bilişsel performansı ve ruh halini iyileştirmek için kullanıldığı bilinmektedir. Dikkate değer anti-inflamatuar etkiye sahiptir....
Mar 9, 2023 | Uncategorized
Kabak çekirdeği ezmesi kavrulup öğütülen kabak çekirdeklerinden hazırlanan besleyici bir macundur. Kremsi bir dokuya ve fındıksı bir tada sahiptir ve birçok tarifte, özellikle vegan ve vejeteryan yemeklerinde popüler bir malzeme olarak kullanılır. Kabak Çekirdeği...
Mar 9, 2023 | Uncategorized
Ay çekirdeği ezmesi, sıklıkla kavrulup ardından öğütülmüş ayçiçeği tohumlarından yapılan bir macundur. Fıstık ezmesi, susam ezmesi veya badem ezmesi gibi diğer kuruyemiş ve tohumlardan hazırlanan ezmelere benzer doku ve görünüme sahiptir. Ayçekirdeği ezmesi iyi bir...
Mar 9, 2023 | Uncategorized
Ogiri; hint tohumları, susam tohumları veya egusi (kavun) tohumları gibi fermente yağlı tohumlardan yapılan geleneksel bir Nijerya çeşnisidir. Ogiri Nasıl Yapılır? Yapımında tohumlar temizlenir, kaynatılır ve püre haline getirilir, ardından muz yapraklarına veya diğer...
Mar 9, 2023 | Uncategorized
Mor patates; kendine özgü koyu mor kabuk rengi ve eti olan bir patates türüdür. Genellikle “mavi” patates olarak da adlandırılırlar, ancak gerçek renkleri morun koyu bir tonudur. Bu patatesler, antioksidanlar, özellikle onlara mor rengini veren...
Mar 9, 2023 | Uncategorized
Allicin (Allisin); sarımsakta bulunan ve sarımsağın karakteristik kokusundan ve lezzetinden sorumlu olan bir bileşiktir. Alliinase enzimi; sarımsak dişlerinin doğranması, ezilmesi veya çiğnenmesi ile aktive edildiğinde, kükürt içeren alliin bileşiğini allisin’e...
Mar 9, 2023 | Uncategorized
Siyah Sarımsak Hapı Siyah sarımsak takviyeleri, kapsül, tablet veya toz halinde siyah sarımsak özü içeren diyet takviyeleridir. Siyah sarımsak, işlenmemiş (fermente edilmemiş) normal sarımsaktan daha yüksek antioksidan seviyelerine ve potansiyel olarak daha fazla...
Mar 9, 2023 | Uncategorized
Siyah Sarımsak Nasıl Yapılır? Faydaları Neler? Siyah sarımsak, kontrollü ısı ve nem koşulları altında belirli bir süre boyunca fermente edilerek hazırlanır. Fermantasyon işlemi sırasında sarımsak dişleri siyaha döner ve daha yumuşak bir doku ile biraz daha tatlı bir...
Mar 8, 2023 | Uncategorized
Teff Tohumu Gluten İçerir mi? Çiğ Yenir mi? Teff tohumu; Etiyopya, Eritre, Sudan ve diğer bazı Afrika ülkelerinde yetişen teff bitkisinin tohumlarıdır. Teff tohumları çok küçük ve besleyici değerleri yüksek olan bir tahıldır. Teff Tohumu Gluten İçerir mi? Teff...
Mar 8, 2023 | Uncategorized
Bulaşık Makinesi Temizliği Nasıl Yapılır? Bulaşık makinesi düzenli olarak temizlenmelidir, böylece uzun ömürlü olur ve daha iyi bir şekilde çalışır. Aksi halde camları matlaştıran, iyi temizlemeyen bir makina ile karşı kaşıya kalmak şaşırtıcı olmayacaktır. İşte adım...
Mar 7, 2023 | Uncategorized
Salatalık suyu birçok faydası olan sağlıklı bir içecektir ve evde klayca hazırlanarak tüketilebilir. Salatalık Suyu Faydaları Nelerdir? Hidrasyonu sağlar: Vücudun ihtiyaç duyduğu sıvıların alınmasına yardımcı olur ve vücudun hidrasyonunu sağlar. Cilt sağlığına...