Oca 4, 2023 | Uncategorized
Kolloidal yulaf ezmesi; yatıştırıcı etkileri ile bazı cilt bakım ürünlerinde kullanılmaktadır. Ev yapımı cilt maskeleri içinde ideal bir üründür. Esasen azırlanışı dışında mutfağınızdaki yulaf ezmesinden hiçbir farkı yoktur. Kolloidal yulaf ezmesi elde etmek için...
Oca 4, 2023 | Uncategorized
Evde Teraryum Nasıl Yapılır? Yeni bir hobi edinmeyi düşünüyorsanız teraryum gerçekten harika bir seçenek olabilir. Teraryumun nasıl yapılacağına gelin daha yakından bakalım! İki temel teraryum kabı türü vardır: açık ve kapalı. Açık teraryumlar sukulentler, kaktüsler...
Oca 4, 2023 | Uncategorized
Egzamayı Ne Tetikler? Egzamayı Tetikleyen Besinler Egzamayı ne tetikler? Egzama ataklarını gerçekleşmeden önce önleyebilir miyiz? Haydi gelin bu soruların yanıtlarına bir göz atalım! Egzamayı Ne Tetikler?: Egzamayı Tetikleyen Besinler Buğday ve glüten içeren tüm...
Oca 2, 2023 | Uncategorized
Magnezyumun Faydaları Nelerdir? Magnezyumun “sihirli mineral” olarak adlandırılır. Ve vücuttaki 300’den fazla enzimatik reaksiyonda çok önemli bir rol oynar, enerji metabolizması ve stres yönetiminden hormon dengesine, detoksifikasyona, uykuya ve...
Oca 2, 2023 | Uncategorized
Ev Yapımı Paleo Çikolata Tarifi Paleo diyete tamamen uygun lezzetli çikolatalar yapmaya ne dersiniz? Bu çikolatalar; tamamen tahılsız ve glutensiz, Hiç hayvansal süt ve süt ürünü içermiyor, Rafine şeker içermiyor, Ve tamamen gerçek gıdalarla hazırlanıyor! Ev Yapımı...
Oca 2, 2023 | Uncategorized
Ev Yapımı Marshmallow Tarifi Mısır şurubu yerine doğal jelatin ve bal ile hazırlayacağız sağlıklı atıştırmalıklara ne dersiniz? Üstelik bu marshmallowlar paleo diyete, GAPS’a ve diğer SDC tarzı diyetlere de tamamen uygun! Ev Yapımı Marshmallow Nasıl Yapılır? Ev Yapımı...
Oca 2, 2023 | Uncategorized
Kolay teriyaki sos tarifi için ihtiyacınız olan süre yalnızca 10 dakika! Bu lezzetli tarif, MSG ve yüksek fruktozlu mısır şurubu içermiyor! Çok az malzemeli ile kısa sürede hazırlanan teriyaki sosu özellikle tatlı ve ekşi tavuk ve biberli biftek ile denemeyi ihmal...
Oca 2, 2023 | Uncategorized
Karahindiba Neye İyi Gelir? Karahindiba bitkisi; detoksifikasyon, karaciğer fonksiyonu, sindirim ve kan şekerini destekleme ve sindirim sistemimizde yaşayan iyi bakterileri besleme yetenekleriyle tanınan prebiyotik özellikte bir bitkidir. Detoksifikasyon Hormon...
Oca 2, 2023 | Uncategorized
Isırgan otu çayı; çok fazla besleyici vitamin, mineral ve antioksidan içerdiğinden “doğal multivitamin” olarak adlandırılır. Isırgan otu bitkisi vücudumuzdaki çok çeşitli temel işlevi destekler. Latince ismi Urtica dioica olan ısırgan bitkisi, cilde temas ettiğinde...
Oca 1, 2023 | Uncategorized
Kemik İyileşmesini Destekleyen Besinler Bir kemik kırıldığında iyileşme süreci üç aşamada gerçekleşir: Enflamasyon (0-2 hafta) – İltihaplanma bazen dostumuz olabilir. Akut yaralanmalarda (enfeksiyon olmadığı varsayılırsa) yaşadığımız şişlik ve ağrı aslında iyileşme...
Oca 1, 2023 | Uncategorized
Selülit için Doğal Yöntemler Selülit oluşumuna yol açan bağ dokusunun zayıflaması aynı zamanda eklemlerimizi, dolaşım sistemlerimizi ve cildimizi de etkiler. Bu kesinlikle bir hastalık değildir, ancak cildimizin, bağ dokumuzun, kan damarlarımızın ve lenfatik...
Ara 30, 2022 | Uncategorized
Magnezya sütü ya da diğer bir adı ile magnezyum sütü; en yaygın biçimde kabızlık ve bağırsak düzenleyici olarak kullanılan bir üründür. Temeli magnezyum mineralidir ve reçetesiz olarak satılmaktadır. Magnezyum hidroksit olarak da bilinen magnezya sütü; antasit veya...