Oca 12, 2023 | Uncategorized
Siyah tuz ya da kara tuz; genellikle evin, bedenin ve zihnin ruhsal olarak korunması için hazırlanan ve kullanılan bir ritüel tuzudur. Bu tuz yenilebilir özellikteki siyah renkli KALA NAMAK TUZU ile karıştırılmamalıdır. Kala namak tuzu Himalayalar’a özgüdür, kendine...
Oca 12, 2023 | Uncategorized
Gallik asit (gallic acid) ya da galik asit bitkilerde bulunan bir fenolik asit ve biyoaktif bileşiktir. Antioksidan özelliklere sahiptir ve çeşitli sağlık yararları vardır. Gallik Asit Nedir? 3,4,5-trihidroksibenzoik asit olarak da bilinir, çoğu bitkide çeşitli...
Oca 11, 2023 | Uncategorized
Fumarik Asit Nedir? D vitamini gibi, fumarik asit (fumaric acid) de vücut tarafından güneş ışığına maruz kalma sırasında ciltte oluşur. Malik asit ile ilişkilidir ve çoğu zaman gıdalar vasıtasıyla vücuda sağlanır. Enerji üretimine dahil olur. Fumarik asidin kesin...
Oca 11, 2023 | Uncategorized
Kafeik asit (caffeic acid); ,4-dihidroksi-sinnamik asit) organik bir bileşik ve güçlü bir antioksidandır. Doğal biçimde çok çeşitli bitkide bulunur. Antioksidan özellikleriyle bilinen bir mikro besin sınıfı olan bir polifenol türüdür. Besin maddesinin,...
Oca 11, 2023 | Uncategorized
Triptofan (tryptophan); genel büyüme ve gelişme, niasin (B3 vitamini) ve nörotransmiter serotonin üretimi için gerekli olan temel bir amino asittir. Serotoninin uyku ve ruh halini düzenlemede önemli bir rol oynadığına inanılır, bu nedenle hindi bazen insanları uykulu...
Oca 11, 2023 | Uncategorized
Banana Bread Tarifi: Fit & Glutensiz, Paleo Tarif En iyi tatlardan ikisi tek bir lezzetli somunda birleştiğinde, bu inanılmaz derecede nemli ve zengin bitter çikolatalı muzlu ekmeği elde edeceksiniz. Bu yumuşak banana bread; bitter çikolata ile pişirilir ve...
Oca 11, 2023 | Uncategorized
Affogato Tarifi: Kolay, Orijinal ve Glutensiz Bir shot sıcak espressoya batırılmış kremalı vanilyalı dondurmadan biraz almak ve damak tadınızdaki sıcaklık ve tat kontrastının tadını çıkarmayı hayal edin! Kulağa cennet gibi geliyor, değil mi? İtalyanca’da...
Oca 11, 2023 | Uncategorized
Negatif Düşüncelerden Nasıl Kurtulurum? Olumsuz (yardımcı olmayan) düşünce kalıpları, ilişkilerimiz, sağlığımız, işimiz kısaca hayatımız üzerinde güçlü ve bazen yıkıcı bir etkiye sahip olabilir. Bu yıkıcı düşünlerden bazı taktikler ve biraz pratikle kurtulmak mümkün...
Oca 10, 2023 | Uncategorized
Şişkinliği Azaltan Çaylar Nelerdir? Kendimizi şişkin hissettiğimizde tam olarak hangi bitki ve otların bize yardımcı olabileceği bir göz atalım. Şişkinliği azaltmaya yardımcı olacak en iyi çaylar öğrenmeye hazır mısınız? Şişkinliği Azaltan Çaylar Nelerdir? Rezene...
Oca 10, 2023 | Uncategorized
Yüksek Lifli Meyveler Nelerdir? Meyvelerin lif içeriği; su içeriklerine ve meyvenin ne kadarının vücudumuz tarafından gerçekten sindirilemeyeceğine bağlı olarak değişir. Genel olarak meyve yemek, kişinin diyetine lif eklemesinin kolay ve lezzetli bir yolu olarak kabul...
Oca 10, 2023 | Uncategorized
Göz Altına Botoks Olur mu? Botoks; genellikle alın bölgesindeki kırışıklıkları ve göz çevresindeki kaz ayaklarını azaltmak için yapılan ancak göz altı bölgenize yapılabilen bir uygulamadır. Göz altı botoks uygulaması belirili oranda doku ve kırışıklıkların görünümünü...
Oca 10, 2023 | Uncategorized
Lipozen, glucomannan adı verilen suda çözünür bir lif içeren, sıklıkla hap formunda bulunan bir kilo verme takviye ürünüdür. Takviye suda çözünerek jel benzeri bir maddeye dönüşür. Konjak veya fil yam bitkisinin köklerinden gelen glucomannan, Lipozene’nin tek...